夸奖孩子鼓励孩子的方法（让孩子更好的健康成长）

这周的推文主题是“赞美/夸奖”。

谈到“赞美”“夸奖”，这似乎是幼儿园、小学才会谈论的话题，大学还有必要谈吗？换句话说，父母的赞美和夸奖对大学生而言还重要吗？

在回答这个问题之前，我们先来看两档综艺节目中嘉宾的即时发言：

“因为我爸从小不夸我，到今天为止我依然觉得我不配让别人喜欢我。”

“爱情那么美好，我那么憧憬，但绝对不会发生在我身上。”

“从来没有听到我爸夸过我，我有一个小心愿，就是想听我爸当面夸我一次。”

“我爸从来不表扬我，他总觉得我做得还不够。”

“我父母从来不在面前表扬我，但他们会在别人面前表扬我。”

或许你觉得综艺节目的发言有一定的表演性，那不妨来做个调查吧，看看正在阅读本文的你的同龄人都是怎么看待这个问题的：

1.在你的成长过程中，爸爸当面赞美/夸奖过你吗？

A夸夸是常态 B很少会这样 C记忆中从来没有 D听到过背后的夸奖/别人的转述

2.在你的成长过程中，妈妈当面赞美/夸奖过你吗？

A夸夸是常态 B很少会这样 C记忆中从来没有 D听到过背后的夸奖/别人的转述

3.现在的你希望得到爸爸当面的赞美/夸奖吗？

A当然希望 B无所谓 C太羞耻了，不要了

4. 现在的你希望得到妈妈当面的赞美/夸奖吗？

A当然希望 B无所谓 C太羞耻了，不要了

或许是幸存者效应的影响，我听到了很多同学对于这一问题的肯定回答，看到了他们对于父母、老师、同学的夸奖的期待，这里面不乏一些被认为很优秀的同学。是的，有些“别人家的孩子”也在期待夸奖。

夸奖一下孩子有那么难吗？

是的！

不当面夸奖似乎是中国家庭的常态。一方面，“谦虚”的传统美德约束了家长夸奖的表达，好像表扬一下就不能培养孩子谦虚的优秀美德了，好像夸奖一下孩子就飘了、就要骄傲了、就会不努力了……但一次、两次、三次，约束多了却成了过度的束缚。

另一方面，情感表达似乎是很多国人的“难题”，父母很少会直接表达“爱”，更多的是在通过表达自己很辛苦、为孩子付出很多来隐晦地表达对孩子的爱；很少会直接说“你做得很好”，甚至在别人夸奖的时候还会说“没什么，做得还差得远呢”，更多的是在心里默默地竖起了大拇指、笑成了一朵花。“严父慈母”“家长的权威”的传统印象更是束缚了家长（尤其是父亲）的情感流露，生怕破坏了在孩子心中的高大、威严，生怕对孩子太过溺爱。

父母的夸奖有这么重要吗？

是的！

父母的肯定是孩子自信的最早来源，也是自我认同的重要来源。想想在你还是一张白纸的时候，你是怎么知道自己做得对、做得很不错的？自信不是凭空来的，是在父母的一次次肯定、一次次夸奖中逐渐内化、逐渐建立的。随着年龄、经历、接触范围的变化，这个来源变得越来越丰富，老师的夸奖、同学的赞扬、自我的肯定，都是自信和自我认同的源泉。但地基打不好，房子建得再华丽也是徒劳。

如果孩子从小缺乏父母的夸奖与肯定，外在上他可能会是畏缩的、不自信的，内在里他会觉得是自己做得还不够好所以父母才没有夸奖，于是一直想要证明自己。想要证明自己本身也没有什么问题，但当证明的目的是为了获得他人的一些东西时，就容易踏入一条看不到尽头的路，比如把所有人都视为竞争对手，总想要拿第一，只要一次没有拿第一就认为自己是失败的；比如不敢接受周围人的夸奖，因为怕被发现自己名不副实。

父母恰如其分的夸奖不仅能帮助孩子建立自我认同，给孩子的进步提供动力（期待效应就是最好的证明），更能让孩子接收到父母心底的声音——我爱你。说到底，孩子所寻求的不只是一句赞美和夸奖，更是在寻求父母的爱。

孩子都这么大了，现在夸奖还有用吗？

是的！

文章开头的几个发言大概就是对这个问题的最好回答了。对那些没有被夸奖过的人而言，这不仅是一份迟来的赞美，更是一个与自己和解的契机。迟到永远比不到好。而对那些被夸赞着长大的人而言，夸奖也总是会被欢迎的，“夸夸群”的流行不正是印证了大家对于鼓励、赞美、夸奖的渴求吗？

无论长到多大，无论身份是什么，我们都需要夸奖。夸奖意味着自己被看到、被尊重、被认真对待了。这意味着自己的表现被看到了，自己的努力被看到了，自己这个人被看到了。这里的“看到”不是物理意义上的看到，毕竟只要视力没有问题，就不会看不到一个人的存在。更重要的是在心理上“看到”那个人的努力，看到那个人的表现，看到那个人的期待。我们都有被“看到”的需求。

心理学家威廉·詹姆斯说，“人性最深刻的渴望就是获得他人的赞赏。”希望在未来，题目中的“其实”二字能够去掉，“孩子，你很好”这句话能够成为一个适时、日常的表达，而不要在遗憾发生之后成为弥补的一句“孩子，其实你很好”。