40岁感悟致自己（感悟随笔40岁我懂得了与自己和解）

临近四十不惑之年，我懂得了与自己和解，顿时觉得心里的重担轻了很多，莫名的愧疚和烦恼少了又少。

正如前些天读梁漱溟先生的书《这个世界会好吗》，文中所述：“人类面临有三大问题，顺序错不得。 先要解决人和物之间的问题，接下来要解决人和人之间的问题，最后一定要解决人和自己内心之间的问题。”

生命是一条单行道，每个人迟早都要面对死亡，于是会不安，焦虑，怀疑，悲观，恐惧。人到中年，我们真的会不经意间问自己：我从何而来，要到哪里去？人生的意义在哪里？

懂得了与身体和解

首先，我承认，40岁了，临近步入中年，体力，精神的确都不如年轻时候的自己了。自己深深地知道，我已经不是那个大学中的彻夜苦读书，职场中的熬夜写方案，第二天一杯速溶咖啡又能续航24小时的我了。

每天按时吃早餐，

每天10点前只喝一小杯咖啡，

晚上11点准时睡觉，

不再喝碳酸饮料，

不再聚会喝大酒，

不再吃过多的甜食，

尽量不在外边吃饭...

因为，我明白了，40岁只是人生的一半。后边的日子，无论贫穷与富有，无论顺风还是逆势，一个好的身体，才是真正人生的基础。

懂得了与成长和解

40岁了，拼搏的心犹在，拼搏的力却不足，并不是停止了脚步，而是更深度的思考，更效率地前行。职场拼搏了近20年，认识了一些人，经历了一些事，工作过一些公司。可能对于成功，不是那种鸡血般的迫切，只是对于步步为营更加执着。更加理性的看待成长，更加真实的感受进步。

遇到误解不再据理力争

遇到表扬不再沾沾自喜

遇到困境不再唉声叹气

遇到迷茫不再自暴自弃

遇到不公不再辩解反驳

遇到停滞不再急功近利

因为，我明白了，职场不是讲人情，讲道理的地方。强者自强，愚人自愚。

懂得了与家人和解

40岁，正在一个上有老，下有小的阶段，自古就有家和万事兴的名言。想想以前年少时，对父母长辈的无理抱怨，曾经抱怨为何别的同学有电脑，我没有。结婚后，对于太太的置之不理，希望结婚后主理家务，贤惠顾家。当爹后，对于孩子的苛刻要求，总是期望孩子能够学业有成，未来飞黄腾达。现在想想，自己就是一个笑话...

有时间多去父母那里看看，如果真的远，至少视频通过电话。

有时间多帮太太做做家务，一起做饭，一起刷剧，一起喝茶。

有时间多听孩子的人生观，一起陪伴，一起阅读，一起玩耍。

懂得了与内心和解

40岁，不惑之年。要懂得，世界上哪有那么多大人物，哪有那么多大事件。95%的人都是普通人，95%的事都是日常事。柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花才是日常的生活。承认自己是普通人，普通人过着普通人的日子，延续着普通人的幸福，这真的不好吗?

认知自己只是个普通人，没有什么特别天赋。

认识自己也是不完美的，缺点藏着并没有用。

认清自己也有企及不到的，能力只是人的一部分。

认准自己也有胆怯懦弱，有时活在别人嘴里的世界。

*个人承认，缺少文字天赋，写作能力有限，表达方式肤浅，本文只是想到哪说哪。

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石锅子（16年HR工作经历）

愿做一个普通读书人，一个有灵魂有趣的HR...

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