奶涨如何快速回奶（揭秘开奶通奶催奶和回奶的方法）

开奶、通奶、催奶、回奶的方法主要有自然 回奶及人工回奶两种一般来讲，因哺乳时间已 达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回 奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚 不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法 另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果 不好时，亦可使用人工回奶方法，我来为大家科普一下关于奶涨如何快速回奶?以下内容希望对你有帮助!

奶涨如何快速回奶

开奶、通奶、催奶、回奶的方法主要有自然 回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已 达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回 奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚 不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。 另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果 不好时，亦可使用人工回奶方法。

（1）自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂 奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下 奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

（2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分 泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药 物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～ 5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2 次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药 亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3 次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳 汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于 乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

开奶：指首次哺乳时间。目前主张开奶时间 越早越好，即给新生儿断脐后，就可在母亲怀里哺 喂。此时新生儿和产妇都很兴奋，小儿会有寻找 乳头和吸吮动作并能吸出初乳。初乳含有新生 儿所需的最完备的营养物质与预防新生儿感染 的抗体。这对新生儿呼吸、消化道有保护作用， 并有抗感染作用。

肝郁气滞型： 原因及表现：产后抑郁不乐，或郁怒伤肝，致 气机不畅，乳道壅塞不通，乳汁运行受阻所致。症 状主要为产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀满， 或有微热，食欲不振，脉弦细。

治疗方法：以疏肝理气，解郁通乳，方用笔者 经验方解郁下奶汤（柴胡10克，当归12克，白芍12 克，丹参15克，川芎6克，青皮6克，漏芦10克，细木 通6克，穿山甲10克，王不留行10克，丝瓜络12克， 桔梗6克，甘草4.5克）。如乳房胀痛而有微热，酌 加蒲公英、全栝楼、夏枯草，此外，路路通、枳 壳、天花粉、白芷等可随证加减。

气血虚亏而兼有肝郁气滞：

如果二者兼有，则应综合两型辨证治之。此 外，治疗产后缺乳的同时，一定要注意调整情志， 防止急躁、抑郁情绪，重视改善饮食，适当多吃鲫 鱼、猪蹄、母鸡、赤豆等食物煮的汤水，注意改 进哺乳方法，定时哺乳，每次哺乳时要让婴儿吮紧 乳头并吸空乳房，局部还可用温热水或葱汤轻轻 揉洗乳房，以起到温运的作用。

中医回奶方法： 一般婴儿哺乳至1周岁即可断乳，或因工作 等原因而不欲再哺乳，即可采用中药回奶。回奶 的方法分全身和局部两种。

全身治疗： 回奶方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生 枇杷叶15克（去毛），生麦芽60克，水煎服；生麦芽 60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一

局部治疗： 回奶方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空 乳汁后，敷于乳部并扎紧；或取明矾6克，溶于 1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分 钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿 热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显 减少，乳房胀痛消失。

乳汁本来就不多的妇女，只要停止哺乳，同时 再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少 并完全停止。

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