当一个男人给不了一个女人幸福时（如何看待男生以给不了女生幸福为由）

生活中经常能看到这样的情况：男生对女生有意思，但觉得自己提供不了足够的物质需求或者配不上她，再或者觉得她能找到比自己更好的人，因此而拒绝自己喜欢的女生。

事实上，男生这种做法，看似是配不上对方，实则是自我防御。

每个人都有两层自我，一层是真实的、不设防的自己，另一层则是一种伪装，是懂察言观色的自己。生活中、工作中、朋友相处中、学校中……

当我们需要融入群体时，我们会去迎合别人的期待，让别人喜欢自己。但内心也有种担忧，一旦我不再迎合他人期待，还会有人喜欢我吗？

而婚恋这个特殊场景，和上述场景最大的区别就是，婚恋是边界感最低的关系，它需要两个人剖心掏肺。这个过程里，情绪会逐渐占上风，放大担忧和恐惧。

当男孩用“给不了女生幸福为由拒绝自己喜欢的女生”时，他其实就是怕自己不被喜欢/迟早不再被喜欢。在女生面前，他变成了那个缺乏价值感、自我怀疑的小朋友。

这就属于把其他更现实、冰冷的人际关系模式，带入了婚恋关系。它确实是一种价值衡量的方式，但用错了地方。

男生一旦觉得自己不够好，或者对方好于自己，就感到深深的不安和愧疚，会在心里暗想：“我何德何能”。

好像只有满足某种要求，某个条件，才配得上别人的爱和关心。亲密关系仿佛变成等价交换，需要不断生产价值，再向别人换取。

最后，这个男生逐渐习惯了以生产价值获取回报的关系模式，根本不敢想象还有无条件的、纯粹的爱。这无疑是一种相当消极的预判了。

这种情况下，即便男生鼓起勇气接受女生，这段关系也极有可能会在消极心态的影响之下，逐渐变成男生低姿态讨好女生，女生越来越膨胀和理所当然。过程中，男生越来越卑微，女生的需求却越来越离谱，最后觉得男生毫无价值。

如何从这种低自尊里走出来，获得一段满意的亲密关系？

一，尝试展示自己，在别人的肯定里积累自我认同感。

可以从身边最亲近最信任的人开始展示，从他们那里获得认同。当真正的自己得到足够展示，获得足够认同，人就会慢慢强大，不再担心所谓“自己不够优秀，对方会离开自己”这种问题。

二，放弃条件价值交换的观点。

在亲密关系里，如果和做生意一样去思考，那就会陷入“我没有足够筹码，我满足不了特定条件，所以我不配”这种思维困局里，它会让人觉得自卑、羞愧，无法投入。

可是，婚恋是边界感最低的关系。这就意味着爱是无条件的，即使我不用做到那么好，别人也会爱我，我可以在这段关系里做自己。

三，区分过去和现实。

不少的情况都是，事情都到了不可收拾的阶段，结果回头一想：我本意不是这样，怎么就闹到这个局面？其实，这是人无意识地主动选择低姿态的方式去生活，它可能是曾经的成长经历里，习惯了放低姿态讨好别人，从而实现自我防御（我只会这种方式，所以即便我本意并非如此，但我也不知道怎么回事，事情还是走偏了）。

如果陷入这种情况，不妨冷静下来想想：我还是以前的我吗？我还是无法反抗吗？如果发现自己不再是以前那个懦弱的自己，发现自己现在是有主动性、有能力价值、也有判断思维的人，那就可以从过去挣脱开，从现在的视角看待问题。

以上，我是说人话的@婚恋治疗师NEMO，感情不顺时，不妨找我聊聊！