妊娠纹用什么方法可以去掉（妊娠纹能消除吗）

每个人都希望在自己生完宝宝之后，肚子还能恢复以前的状况，但是很多朋友却留下了难看的妊娠纹，所以想用一些方法来去掉妊娠纹，但是用很多方法却发现并未有什么效果，妊娠纹能消除吗,妊娠纹消除方法。

方法一：孕妈咪的孕期体重应该是渐进式的增加

避免妊娠纹最根本且有效的方法，就是不要急速发胖，孕期的饮食要适量，尤其是怀孕中后期，控制脂肪及碳水化合物的摄取，多补充水分、蛋白质、纤维质、维他命等，不仅能做好体重管理，也可减少妊娠纹发生的机率。

方法二、： 勤于按摩重保湿

不论中、西医的观点都认为，孕妈咪在怀孕期间加强按摩，对预防妊娠纹有很大的帮助。而按摩时力道要适中，可选择适合体质的乳液、按摩霜或妊娠霜等来涂抹。

方法三、： 适量补充胶原蛋白

孕妈咪要先调整自身肠胃吸收的能力，尝试多吃一些富含胶原蛋白的食物，唯有肠胃吸收好，吃进去的食物才会有效果。

另外，含有胶原蛋白的食物也应适量摄取，尽量摄取植物性的食物，例如黑木耳、白木耳、秋葵等。

方法四、 ：适度运动有帮助

运动的好处多多，除了可以促进身体的新陈代谢外，也能避免体重增加太多，将孕期体重维持在良好的状态。此外，借助运动适度伸展肌肤，可减少纹路的产生，也能帮助预防妊娠纹的产生。

以上就是小编为你介绍的避免妊娠纹的有效方法。不过因为妈妈的肤质不同，也许并不能完全去掉妊娠纹，所以可以适当的使用一些祛妊娠纹产品。比如婧麒护肤品。再涂抹时加上按摩更有易于皮肤吸收，促进皮肤修复。