经常吃黑芝麻白头发能变黑吗（经常吃黑芝麻白头发可以变黑吗）

黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养，而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处但这并不意味着吃了黑芝麻头发就一定会变黑 ，我来为大家科普一下关于经常吃黑芝麻白头发能变黑吗?以下内容希望对你有帮助!

经常吃黑芝麻白头发能变黑吗

黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养，而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处。但这并不意味着吃了黑芝麻头发就一定会变黑。

人的头发随着年龄增长都会越来越白，黑芝麻对于正常衰老的白发也只能起到辅助作用，而且是要长期坚持。另外如果头发有了严重问题，比如黑芝麻对已经坏死的毛囊就爱莫能助，像这种严重脱发还是需要药物治疗。