秋冬季10款粥怎么煮好喝（粥铺老板分享4道暖胃粥）

天冷要多喝粥，粥铺老板分享4道暖胃粥做法，简单易学，暖心又暖胃。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

这天气冷了以后，就要多喝粥，暖暖身子暖暖胃，增强抵抗少生病，这不这几天，我跟我一个开粥铺的老板朋友，要来了几道暖胃粥的做法，特别的简单易学，暖心又暖胃，接下来就把这道暖胃粥的详细做法，分享给你，感兴趣的朋友跟我往下看吧。

天冷了要多喝粥，粥铺老板分享4道暖胃粥做法，这第一道就是济南甜沫了，其实甜沫不是甜的，而是喝起来味道香浓，有点微微辣，喝着暖心暖胃，做法也很简单，接下来分享给你。

1、准备点花生米和红薯粉条，浸泡在温水中半小时备用，再准备点海带切丝，冲掉多余的盐分控水备用，

2、锅里加入适量的清水，碗中放上一勺玉米面，加入等量的清水搅匀成玉米糊，水开之后把玉米糊倒进锅中，

3、然后把红薯粉条，花生米海带，同样倒进锅中，再放点盐胡椒粉调味，调成鲜咸微辣的口味，然后转中火，再煮上三分钟就可以出锅喝了，口感香浓，暖心又暖胃，快做起来吧。

天冷了要多喝粥，粥铺老板分享4道暖胃粥做法，这第3道就是香菇鸡肉粥了，鸡肉含有丰富的蛋白质，香菇的营养也很高，喝起来暖胃营养，非常美味好喝，接下来把做法分享给你。

鸡胸肉对半片开，然后水开上锅蒸上15分钟，蒸好之后取出来，用手撕成细丝，香菇切成细丝，水开下锅烫一分钟捞出来，

接着锅里加入适量的清水，放上适量的大米，把鸡肉和香菇丝下锅，转中火煮上15分钟，然后煮至粘稠后，撒点葱花就可以倒出来喝啦，味道鲜美，暖心又暖胃，快做起来吧。

天冷了要多喝粥，粥铺老板分享4道暖胃粥做法，这第二道就是玉米蛋花粥啦，现在这个季节的玉米刚好成熟，口感最嫩，营养最丰富，用来打汤再合适不过了，接下来把做法分享给你。

1、嫩玉米剥去外皮后，对半切开，然后再把玉米粒切下来，用刀剁碎备用，锅里添点水，水开之后把玉米碎下锅，中火煮上五分钟，直至把玉米的香味煮出来，

2、然后根据个人口味放点白糖调味，然后再淋少量的水淀粉勾芡，勾至微微粘稠后，甩上一个鸡蛋，倒出来后就可以喝啦，美味香甜，暖心又暖胃。

天冷后要多喝粥，粥铺老板分享4道暖胃粥做法，这最后一道就是南瓜小米粥啦，南瓜小米粥暖心暖胃，营养丰富，接下来把做法分享给你。

1、小米用清水淘洗一遍，南瓜对半切开，削掉外皮，去掉南瓜瓤，切成薄片，接着锅中水开后，把南瓜小米一同下锅，转大火煮上十分钟，

2、把南瓜煮碎，彻底融入到小米粥中，再转小火煮上五分钟，把小米的营养和米油煮出来后，就喝了，味道香浓，营养丰富，暖心又暖胃，快做起来吧。

怎么样朋友们，看完文章，这次知道天冷后要多喝粥了吧，粥铺老板分享给您的这4道暖胃粥做法，您一定要收藏好哦，暖心又暖胃，营养丰富，做法也很简单，记得把文章收藏好，我是大厨江一舟，咱们下期见。