夫妻之间如何聊天才适合(高情商聊天技巧)
在婚姻里,一句话能让你们的感情锦上添花,一句话也能让你们的感情彻底破裂。
心理学研究发现,比起真实而伤人的言语,我们更喜欢浮夸但温暖的“彩虹屁”,因为它里面蕴含的善意会让我们感受到情感支持。
比如,当一个男生问女生:“我穿上这衣服怎么样?”时,有的人会说:“这衣服不适合你,你穿上好土。”
但也有些人会说:“原本我觉得这件衣服不怎么样,但你穿上就显得特别帅了……”
你觉得男生想听哪个回答?
所以,会夸人这件事非常重要,用好了,分分钟增加伴侣的幸福感和对你的好感度。
但夸人又是个技术活,如果用不好,那就是大型翻车现场了,被夸的人不仅不会开心,还会增加对你的反感。
在我的咨询中,总会有人问我:“罗老师,为什么我每次夸我男友,他都是一副根本不相信的样子?”
还有人诉苦:“我夸我老公,他不仅没有变得高兴,反而还要跟我吵架。”“……”
根据伴侣的反应来看,这些小伙伴们的夸奖八成用错了方式。
一、赶紧停止,用这三种错误方式夸ta!
1、无底线尬夸
这是最常见也是最低级的一种夸赞方式,通俗来说,就是堆砌各种主观词,其它的什么都没有。
我举个简单的例子,比如你的男友做完饭后跟你说:“这土豆丝我炒糊了,好难吃。”你说:“没有啊,我觉得很好吃。”
男友说自己最近工作不顺利,活得很失败,你说:“没有啊,我觉得你很好。”
还有日常尬夸“你真帅!”“你怎么这么顾家!”
你听听,这些话你们自己信吗?自己都不信怎么指望对方相信?
这种夸赞很空、很大,一点意义都没有,说了等于没说。
2、共情式夸赞
什么是共情式夸人法呢?简单来讲,就是“拉自己下水”,把自己说得比对方还惨,共情对方,以此来达到夸赞的目的。
为了方便大家理解,我给大家举个例子:比如说,男友抱怨自己不会处理人际关系,跟公司同事闹了不愉快,你回答他说:“我也经常跟同事闹不愉快,上次差点跟一个同事打起来,我们冷战了两个月,你看,要说人际关系的处理,你比我强多了吧。”
这是女性经常用的一种方式,它确实是在夸赞对方,但不是对方想要的方式。也就是说,这是基于女性思维的一种夸赞,如果女生遇到困难了,男生用共情式的方式来夸赞,是会达到一定的效果的。
但是反过来,就不适用了,因为男性想要的,是面子和自尊,是“你让他觉得自己厉害,真的能够处理人际关系”,你拉自己下水,只会让他觉得你更不会处理,但无法让他觉得“自己很牛掰”。
3、使用“能忍”“肯示弱”“妥协”等词语
前段时间,我的来访者小C来找我咨询,说自己很努力地夸赞男友了,为什么男友反而生气了呢。看了她和男友的聊天记录后,我瞬间明白了。
原来,小C的男友和领导因为一个项目起了争执,闹得很不愉快,为了不失去这份工作,他最后决定先妥协、跟领导示弱,遵循了领导的意见。
男友跟小C说了这件事,小C夸男友说:“亲爱的,你很棒哎,知道不能硬碰硬,所以妥协示弱了,识时务者为俊杰嘛。”
男友问她:“所以你觉得我很懦弱是吗?”小C说:“我不是这个意思啊。”但男友已经不想理她了。
(以下是我和小C的部分聊天记录,已经过当事人同意后发布)
就像我在第二点中说的那样,男人最想要的是面子和自尊,所以,各位小伙伴们,你们在夸赞另一半的时候,千万不要使用“能忍”、“肯示弱”“妥协”这类词语。
男人对这些词是很敏感的,听到这些词的时候,他们的第一反应往往是:你觉得我不行、你在伤害我的自尊,而自尊受挫对男人来说是非常难忍的,因此,他们会本能地生气、反驳你。
二、高情商夸人方式,让你的婚姻永远保鲜!
我们聊了这么多错误的方式,也该聊聊什么是高情商夸人了。
但在此之前,我想问大家一个问题,你们觉得让男人欲罢不能的方式是什么?
有人说长得好看,有人说学历高,也有人说家庭条件好。
其实都对,但没有说到本质,让男人欲罢不能的根本方式是:你能够为他提供情绪价值。
而高情商地聊天就是一种给对方带来情绪价值的简单有效的方式,当你夸到对方心坎里的时候,他会感受到极大的满足与舒适。
高情商夸人看似高深莫测,实则并没有那么难。我们分两种情况来分析。
第一种:当伴侣处于负面情绪中
比如在上述小C的例子中,面对男友妥协领导后的难过,正确的做法是什么呢?
方法一、你可以和对方说:“这领导心胸也太小了吧,连不同的意见都容纳不下,就他这样一意孤行,项目迟早得黄,我觉得你做的很好,不跟这种人一般见识。”
当你贬低他领导的时候,就是在抬高男友的位置,帮助他合理化自己的行为:让他觉得自己不是在妥协,而是不跟对方一般见识。这种想法既维护了自尊,又驱散了不愉快。这样一来,你就成功地为对方提供了情绪价值。
方法二、或者,你也可以跟对方说:“这事翻篇了,如果因为这件事影响到了我们接下来的生活,那不是得不偿失吗?开心点,我想让你陪我去喝奶茶了。”
当你这样说的时候,有两个作用:一是缩小了事实,让伴侣觉得这事没那么重要,二是转移了话题,提升了他的被需要感,从而成功地帮他弱化了这件事对生活的影响。
第二种:当伴侣处于正面情绪中
如果伴侣此刻并没有遇到糟心的事,我们夸赞的时候可以使用一个公式,表达心情 描述事实 做对比,这种方式既能使夸赞显得真实,又能提高自尊。
具体怎么操作呢?我们一起来看看:
想象一个这样的场景:你回到家,男友刚好拖完地,这时,你怎么高情商地夸他呢?
顺着公式走:我好开心啊(表达心情) 因为你把地拖得很干净(描述事实) 比其他男人贴心多了。
当你这么说的时候,对方首先会相信你说的话,其次会油然而生一种自豪感。
这样的感情才会越来越好。
你知道吗?有数据显示,因出轨和家暴离婚不超过20%,有70%以上的离婚原因来源于生活琐事。
也就是说,大部分的离婚都不是什么原则问题,而是一时的口舌之快,彼此无法互相尊重和理解对方。但其实这样的分开,是最可惜的。
因为如果你总抱着“我很诚实,我不会说话,我也抗拒改变”的心态去走进婚姻,那你很难在婚姻里感受到幸福和自在。
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