新手抗初老护肤步骤（初老不可怕不知怎样）

作为90后的一员，为什么说90后老了？当我仔细想想，我不禁感到难过。我不能为了工作而熬夜，为了生活而四处奔波。特别是我们身上发生了传说中的“初老”，所以很多人在不知不觉中患上了“初老”。

所谓“初老”，就是人体因内外因素而衰老的现象，“初老”一开始表现不明显，当到了一定年龄(通常是30岁)，各种外在特征才会显露出来。

经常熬夜、节食偏食、爱吃甜品、不爱运动、不注意防晒…多种问题的积累会加速衰老，后期表现为皮肤干燥、肤色暗沉、眼袋肿胀、干纹、细纹等。

当你接近30岁的时候，无论你的皮肤是否出现初老的迹象，你都必须做“抗初老”的工作，而且越早越好！

问题是如何应该初老，并不是买最贵的护肤品才能有效果。

如果能了解皮肤衰老的原因，有针对性地进行预防性的、修护，学生党就能达到“抗衰老”的目的，保持皮肤的滋润和光泽。

平时我们夸别人年轻的时候，会说这个人“一脸的胶原蛋白”。

可惜随着年龄的增长，在外界和自身的影响下，皮肤产生的胶原蛋白，弹性蛋白越来越少，皮肤也不再像以前那样紧绷有弹性。

▍皮肤黯沉、没有光泽

随着年龄增加，受到学习、工作压力和外界环境影响，身体新陈代谢不如以前，角质层无法自然脱落，色素沉积，皮肤就会粗糙、黯淡，吸收能力也不如以前。

除了生活规律、涂好防晒之外，一些护肤品中的美白、提亮、促进新陈代谢成分，也能起到很大作用。

▍干燥、粗糙

皮脂分泌不足，皮肤角质层受损，身体缺水，就会出现以上的现象。

这个时候，我们就需要一些含有调理肤质、保湿锁水功效成分的护肤品来改善。

▍皮肤失去弹性

过量的自由基是皮肤变差的一个主要原因。

所以护肤过程中，抗氧化、清除自由基就显得非常有必要了。

还有一些同学会问，我皮肤状态很好，30岁之前是不是就不用抗老了？其实不是。

皱纹和皮肤老化是逐渐累积的过程，现在没有看到皱纹，但皮肤下的胶原蛋白和弹性纤维却在悄悄发生着变化。

越早做好抗衰工作，皮肤就能越久维持好状态。