儿童突然开始挤眼睛（孩子一紧张就挤眼睛）

上个月的某个周六，儿子有题奥数题怎么也做不对，我跟他折腾了20分钟后，忍不住就开始咆哮了：“这么简单的题目都做不对，你到底是怎么想的？有没有把心思放在上面啊？”儿子哆哆嗦嗦地不敢吱声，然后就开始不由自主地挤眼睛。

我不禁回想起，自从今年暑假开始，每次我冲孩子发火后，孩子都会有这种挤眼睛的情况出现，只是之前都没有这次次数多，所以并没有放在心上。这时，我突然想到了之前很火的一篇文章《牛蛙之殇》，在中产阶级的家长圈中刷屏。说是一位68岁的退休教授，以6000字长文怒斥外孙从3岁开始备战“幼升小”，6岁时不堪中国式“牛蛙教育”重负患上抽动症，幼升小之际因“与祖父同住”遭小学歧视，全家愤然决定带孩子移民接受美式教育。

对应这个情况，我立即停止了对孩子的责骂，并咨询了儿科医生（因为害怕孩子自己意识到后，会让孩子潜意识里更加在意，所以咨询也是私下问的，没有带孩子去医院。）医生答复：确实有很大可能是抽动症。但是由于症状不厉害，所以应以调理为主。可以适当补充维生素，保持心情愉悦，尽量减少看电子产品。

针对医生的建议，再加上网上学习的体会，我采用了下面一些方案：

1、给孩子补充维生素。

根据医生建议，我现在每天给孩子补充适量的维生素，同时注意多吃水果蔬菜。

2、家长控制情绪、不责骂孩子。

我个人觉得这点最关键。孩子目前应该还是属于非常轻的症状，而且都是出现在被我责骂之后。所以，我现在特别注意控制自己的情绪，坚决不责骂孩子，让孩子保持一个比较放松的情绪。

3、调整孩子的饮食。

从网上，我看到有人说，出现抽动症，说明这个孩子的脾胃比较弱。所以，我现在除了增加水果蔬菜的摄入外，还会增加一些健脾的食材，比如山药、薏米、鸡头米（苏州这边的称呼，中药里叫芡实）之类的，加在大米里一起煮粥或做菜。

4、杜绝玩电子游戏，增加户外活动时间。

精神紧张的时候，特别容易出现抽动症的症状。所以，我坚决杜绝孩子玩电子游戏，然后也尽量不看电视，有空就带孩子到户外去呼吸新鲜空气。

幸运的是，自从我采取措施后，孩子就没有再出现过挤眼睛的症状。可能是我们还是初期，所以控制起来比较容易且效果明显。如果抽动症时间比较久的孩子，可能需要的恢复时间就会长一些。特别是症状比较重的孩子，可能还需要到医院辅以一些药物治疗。

还有什么针对抽动症的好办法？欢迎留言交流。无论如何，希望所有的孩子都健康快乐。

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