老年人养什么花对身体好（5种养人花）

最近几年，养花的人越来越多，年轻人养花可以放松身心，老年人养花可以丰富晚年生活，修身养性。养花确实是一个很好的兴趣爱好。老年人养花的时候，可以挑选一些寓意好，或是有益身心的花卉，这些花卉养人又漂亮，越养越长寿。

第一种，菊花

在我国的传统文化中，菊花是最能代表秋天的花卉了。凌霜而开的菊花象征着高洁坚贞，所以有“秋菊傲骨”一词。菊花还被赋予了吉祥、长寿等美好的含义。现在菊花的园艺品种有很多，除了典雅的传统菊花品种，还有千头菊、球菊、荷兰菊等品种，有很大的选择空间。

家庭盆栽菊花，可以养护可以食用的品种，开花的时候摘几朵泡茶，心旷神怡。而且菊花养护起来的难度并不高，它耐寒也耐热，每年都能从根部长出脚芽来，越养越多，轻松长成一大片。

第二种，长寿花

健康、长寿应该是很多老年人的共同心愿。长寿花名字讨喜，颜值高，养护简单，也很适合老年人养护。长寿花的花期是冬春时节，家里养几盆，开花的时候，生机盎然的样子，把整个冬天都点亮了。

养长寿花的时候，就把它当作多肉植物养护就可以了。除夏季需要遮阴，其它季节多晒太阳，盆土干透浇透，一个月追肥两到三次。十月份开始使用磷酸二氢钾，就能年年开花。

第三种，茉莉花

茉莉花素雅洁净，花香宜人，开花的时候，摘一两朵泡茶喝，有理气安神之效。茉莉在夏秋时节开花，洁白的花朵和沁人心脾的香气使人忘忧，很适合老年人种植。

茉莉花喜阳，一年四季都无需遮阴，一定要把它放在阳光充足的地方。要是家里光照条件不好的话，是不适合养茉莉的。因为缺光会导致茉莉徒长、叶子变黄，不爱开花，株型会变得很难看，观赏价值大大降低。

第四种，兰花

兰花是花中四君子之一，我国传统的兰花品种气质文静高洁，好比一位不食人间烟火的淡雅女子，一直深受国人的喜爱。老年人养兰花，既可以欣赏兰花的高雅之美，也可以陶冶情操，何乐而不为。

想把兰花养好，还是有一定难度的，花友们可以多和其他人交流经验心得，还可以多交一些志同道合的朋友。

第五种，金银花

金银花是一种藤本植物，养护起来还是很简单的。地栽的话，一年的时间就能长成一大片。盆栽的金银花还可以打理成姿态遒劲的老桩。

金银花的花量很大，而且还有芬芳馥郁的花香，盛花的时候，隔着几米都能闻到那种令人神清气爽的香气。金银花泡茶，有清热去火之效，所谓人在养花，花也在养人，便是如此。