面膜一般要多久做一次（面膜需要多久做一次效果最好）

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。

那么面膜需要多久做一次效果最好呢？

补水保湿面膜基本可以天天敷，但是清洁面膜不能天天敷，一周敷一次就可以了。一般 面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白等，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟，敷面时间过长，面部细胞很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

凡是碰触过空气和皮肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋长的营养基，尽管马上放进冰箱也无济于事，所以不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸。