解决情侣吵架的最好办法(夫妻吵架的这3个秘诀)
情人节将至,晓珊的老公约她到电影院看场电影。愿望很美好,现实很难搞。电影散场了,两人也因讨论剧情争吵了起来,最终不欢而散,各自回家。
恋爱婚姻生活中,情侣夫妻不知不觉便会争吵起来,怎样减少这种状况呢?
一、 改变沟通风格
一般来说,人们的沟通风格可以分为三类:听觉型、视觉型和感觉型。听觉型的人喜欢通过耳朵聆听外界万物,以此来获得大量信息。视觉型的人喜欢通过眼睛仔细观察事物之间的相似点、不同点及关联点,以此了解世间万物。而感受型的人喜欢通过各种感官探索世界,并自觉形成自己的认知。
电影放映中,晓珊附在老公的耳边说:“小A是间谍,她说话声音很小,特别不自信。”老公却说:“小C是间谍,表情有些诡异。”结局出现,老公的猜测准确无误。晓珊却不服气,依然絮絮叨叨地阐明自己的观点,老公皱了皱眉头,扬长而去。
其实,晓珊属于听觉型沟通,在声音方面的关注明显一些,她的老公属于视觉性沟通,面对影片的画面观赏辨析,自有判断。当老婆总在耳边说来说去时,老公感觉不适,想立刻脱身。如果夫妻懂得不同的沟通风格,老公自然会静下心来,聆听老婆的心声,老婆也可以在回家后,将内心疑惑写在纸本上,或者画出来人物关系,视觉型的老公自然会理顺心情,听其所讲,叙己所见。
沟通风格不同,交流起来自然有些困难。一旦知晓原因,才会认同并接纳彼此的差异。学会伴侣的沟通风格,尝试练习,吵架次数自然会少之又少的。
二、 关注思维差异
从生物学角度来讲,人的大脑分为左、右两个半球。左脑通常以目标为导向,控制语言和阅读技巧,长于分析,思维模式偏于理性。而右脑以空间为基础,主要控制情绪情感,思维模式偏于感性。所以,有人说左脑是“学术脑”,右脑是“艺术脑”。
一般来说,男性通常使用单一大脑,他们更专注于做一件事情,并且在左脑和右脑之间转换。而女性会左右脑兼用,同时处理多个事情。很多女性如多面手一般,上得厅堂、下得厨房。上班面对职场事务雷厉风行,启用理性智慧的左脑;下班面对家务孩子温柔有序,运用感性灵敏的右脑。
午休间隙,女性已将家中晚餐的菜蔬网购下单;修理门窗的师傅联系妥当;晚上辅导孩子的课外读物选择备好;期间,偶尔给老公打电话,询问要他给买的学习用具买了没有,老公说昨晚做设计图没认真听,她放下电话赶忙跑下楼直奔超市,回来后午休结束,再次投入工作状态。但是内心气愤无比,回家后的异常争吵势必发生。
其实,想要减少吵架的次数,妻子要关注思维差异,选择说话的时机。在老公空闲时间,将重要任务布置下去,话语要简单明了。害怕对方忘记,可辅助多种方式重复提醒:发短信、写便签、打电话,屡次刺激的话,老公自然会完成任务。
而老公在倾听妻子话语时,要集中注意力。记住关键信息,最好在聆听时给予适当的回应,表明自己用心的态度。妻子自然会高兴起来,吵架更不可能了。
三、 对待坏情绪的不同表现
一般来说,男性喜欢隐藏自己的情绪,尤其遇到一些状况时,可以保持情绪不变,有条不紊地处理问题,寻找解决方案。即便问题没有解决,也不愿将坏情绪带回家中,在外面抽支烟,让风吹一吹,嘘几口气,再走向家的方向。
而女性遇到意外状况时,坏情绪立刻显现于外,窥其脸庞便略知一二。女性特别容易失控崩溃,坏情绪轻易就跟着回到家中,女性渴望被家人发现,并且主动表述自己的失落沮丧,希望家人倾听,但不要乱出主意。
深夜,地下停车场里,有些男人不回家,坐在车里静静沉思、看手机、听音乐、抽香烟,独处中的沉默化解了心中的坏情绪。这时,家中的妻子也许正在煲电话粥,与闺女分享着自己的喜怒哀乐。
如果彼此不理解,妻子就会埋怨老公不理解他,太冷漠;而老公也会认为老婆太无力,不懂事。在了解差异后,妻子可以留出时间和空间,让老公沉静下来,遇到不愿讨论的话题,立刻三缄其口。而妻子诉苦抱怨时,老公要用心倾听,适时给予回应,行动上来个拥抱的妻子的心情自会平复。
如果,以上的三个秘诀学会了,情侣夫妻的吵架次数自然会减少。你觉得呢?如果有不同看法,可以在评论区交流讨论啊。
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