jessica博客（摩登Jessica辣妈空姐的临产日记）

作者：Jessica 编辑：Freya

【摩登主妇 JESSICA】

时尚美丽的辣妈Jessica是一位非常优秀的空姐。生活中的她俏皮可爱，善解人意；工作中的她端庄大方，深受欢迎，每一位乘坐过她航班的旅客都会对她周到细致的服务与甜美的微笑印象深刻，所谓如沐春风，说的应该就是这样的女孩吧。

每一位姑娘都会经历人生中的最重要的那个时刻---做母亲。从怀孕起，Jessy就计划在生完宝宝后好好开帖子给姐妹们写一写当初的经历，以及需要注意的事情。于是乎，今天呈现在大家眼前的，就是这位有心的姑娘为大家做的分享，让我们跟上她的脚步，一起去见证那个神圣的时刻吧！

2013年11月21日，凌晨2点，预产期倒计时四天，孕晚期挺着大肚子实在很难以入眠，而且随着子宫的扩大，膀胱的容量越来越小，尿频成了很多孕妇的困扰。见丈夫还未睡着，我说我们的宝宝过了明天就不是天蝎座了， 因为我和老公都是天蝎座：）刚说完宝宝似乎听到了我们的召唤，只觉得下身一股热流，我意识到我破水了！

其实我做好了心理准备可是身体仍然控制不住的在颤抖，连说话都哆嗦了！

我缓缓地起身换好衣服洗漱完毕，妈妈准备好待产包里的物品：bb用的两个奶瓶、奶粉、纱布、两套衣服（我的医院住院期间都是穿医院的宝宝服，所以只需要出院的时候换一套就好了）、抱被 、沐浴露、身体乳。麻麻用的哺乳罩、乳垫、收腹带、保温瓶、拖鞋、隔尿垫两张、护理卫生用品、棉签、湿巾、巧克力、红牛。

准备就绪，就做老公的车去医院了 ，但是切记破水一定要平躺，将座椅尽量调平，防止大量流羊水。

到了医院，护士会插上胎心监测仪器，然而我的羊水还是流个不停，我一度紧张会不会使孩子因为缺羊水而窒息，但是护士告诉我，刚开始流的是前羊水，还有后羊水供宝宝呼吸让我安心。怀孕期间我一直有做孕妇瑜伽和简单的家务以保持身体的柔韧度 ，再加上自身比较高 ，护士说我条件非常好上午就可以生完。

慢慢的我开始有宫缩了 ，肚子阵阵发硬，可是宫口开了一指之后就没有进展了 ，阵痛级别也一直在50左右 ，是那种可以忍的痛，并没有到达临产前的100以上。

医生让我下床走走 ，坐坐瑜伽球。

此时又进来一位经产妇，也就是生二胎的。她很自然的走进来，让我惊讶的是她不一会就开了三指！还可以淡定的自己吃饭！我是实在吃不下中午睡了一觉后医生建议一定要吃饭 ，保持体力。

那时我刚开三指，听说那个二产妇已经去生了！这速度…而我自从打了催产针，我的宫缩频率就越发的频繁了 ，从五分钟一次到三分钟，这种强烈的感觉让我疼到难以忍受只能大叫，我辗转难忍不停的换方向，紧紧抓住床边的栏杆，还好有妈妈在旁边不停的帮我揉背让我缓解疼痛，还时不时喂东西给我吃，其实当时疼的根本吃不下，但还是听医生的一定要吃！

因为生产时需要花费很多体力而在阵容期间，医生做检查时很多初产妇会紧张会不自觉用力，儿这个“不自觉”很可能让小宝宝的头变形！其实放轻松就好了……

下午18pm，疼了三个多小时后我终于有种大号得feel了，医生检查后把我推进了产房，准备工作做好后护士不断给我加油鼓劲，那感觉就像参加奥运会一样 ，有种神圣得使命感！用力时什么呻吟都没有，就是憋着劲使力，所以自己生完后觉得电视里的都太假了。医生还在旁边给我喂红牛和巧克力。

吃！ 21分钟后，一个响亮的哭声，我家Rambo出生了！！！我成功了！！我告诉自己这孩子不聋不哑，因为怀孕时候做大畸形检查 ，身体状况基本都能排查出来除了聋哑。然后医生说身体健康，我就松了一口气！

尽管怀孕9个多月你会幻想你的宝贝你要如何培养 ，如何装扮他，可是推进产房的那一刻你只会祈祷 ：我的宝贝一定要健健康康的！产后我没有立马想到减肥，我选择了纯母乳喂养，这让我每顿饭都想吃两碗饭！晚上的哺乳让我睡不了一个整觉，每两个小时就要哺乳一次，如此反复体重很快就减了下来。

很多妈妈觉得产后不那么有活力了，这时正常的 ，因为我们生活的重心变了，孩子在心中的牵挂多了。

说到经验，首先我坚持有条件的女人一定要顺产，因为早痛晚痛都要经历一次，为什么不选择对自己好对宝宝好的方式呢！另外对于带孩子方面，我更加建议年轻妈妈在出月子后，条件允许的情况下自己一个人带宝宝。一开始肯定累，可是习惯了发现也就那么点事，而且越来越离不开小宝宝：）

刚刚出生的小宝宝睡眠时间很长醒来也是吃个奶 ，听听音乐铃就睡着了，但是千万不要摇床！那是非常不好的习惯！记住，床是不会动的！可以拍拍小宝宝，让他知道妈妈在身边给他一些安全感！平时除了吃完东西喂一点水，过过嘴之外不需要频繁喂水，因为母乳中有80%的水，过多水只会增加肾脏负担。

此外，小宝宝在3个月之后就可以断夜奶了 ，睡一个完整的觉比什么都重要！麻麻们一定要狠下心 ，Rambo最开始还是会习惯性的半夜1点醒来嗯啊哈的叫 ，我就把他抱起来拍拍。一开始会哭闹，超过半小时再给他吃一点，之后两天时间越来越长，不到一个星期 ，不用哄自己就一觉睡到天亮了 。

我也总算解放啦！

最后我想说，带孩子不是你头发乱糟糟，不洗脸的借口！妈妈越时髦，越有进取心，越懂得生活，孩子越自信，越勤奋，越独立！没有完美的妈妈，在心理上放松自己，耐心温柔的对宝宝。尊重他像对待自己的朋友。每一个妈妈都是优秀的妈妈！一点感触愿于各位美丽的妈妈分享！祝福天下宝宝都能够平安健康！

【注】：本文章均属【摩登主妇】俱乐部原创文章，未经允许不得转载，一切解释权均归摩登主妇 栏目所有，一旦发现追究法律责任！谢谢合作。

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