我梦到了你（心底那束灭了的光）

昨晚做了一个很科幻、很冗长也很完整的梦。

我从没做过如此长篇又详细的梦，若有剧本，定是根据我的生活实录而编订。

我不知道为什么到现在还能如此清晰地把这梦记住。

也许是因为梦到了你，有让我心安的感觉。

我先是在梦里声嘶力竭地哭喊，然后就开心地笑出来，当我挣扎醒来的时候却发现原来梦境中的难过会在现实中让枕头湿透来告诉自己梦与现实原来是可以混为一谈。

梦里的忧伤，难过，是因为在现实中一直被刻意压抑的情绪的释放，才发现，原来我比我想象中更挂念这个人，才靠这梦来成全，叙了一场比真实更难忘的旧。我清醒时没有承认的想念，忙碌时被挤出来的病态，一个梦成了最刺眼的一面镜。

这个梦，打破了我这些年来一直克制压抑的情绪。那份深深的想念在梦里，贯穿现实，向我明示，原来我内心深处的那道灭了的光，一直在，一直在，只是我选择了隐藏它，我选择了视而不见。

著名心理学家佛洛依德说：梦境是一个人潜意识的延伸，也就是说，人们会通过梦境对白天接收到的信息进行整理。

最然潜意识看不见摸不着，可它无时无刻在进行着。据有关信息表明，潜意识内的信息量十分巨大，占了脑信息总量的90%以上。

所谓梦，就是大脑的活动。

其实，人在深度睡眠的时候是不做梦的，只有在浅层睡眠的时候，潜意识会对大脑的海量信息进行排序与重组。

因为是做梦，这些信息缺乏高级意识中枢的控制，所以拼凑出来的信息十分杂乱的。因此梦境才会呈现出各种奇怪的场景。

研究发现，梦境中出现的日常生活场景只有1%-2%。既不是来自于生活，那有时从哪儿来呢？来自于梦着的焦虑和担忧。

也就是情绪困扰。

人的梦境来自于浅层睡眠时的潜意识。这些潜意识来自于做梦人白天的情绪困扰，生气、害怕、焦虑、担忧等等。

它可以让困扰人的情绪涌入，但它改变不了任何事实，因为它只是个梦。现实的焦虑和困扰只有放到现实中去解决。人，才能得以真正的解脱。

所以你说这梦境是多么的奇怪和神奇，它不但是反应了你心底里日积月累的所思所想，也反应了你现实生活中的所有情绪。但它又会添加很多不可思议的东西在里面，有时候甚至让你分不清，这到底是在做梦抑或是现实中自己真实的感受。

抑或是，人在现实中从来不敢表达的情绪，都会在梦里以千奇百怪的方式去演绎。在现实生活中做不到如此的放纵，起码在梦里，可以天马行空得到成全。

我并不知道这梦意味着什么，是想念？是难以忘怀？还是要懂得放下？

我只知道，在日后的岁月里，我还是要在现实中过好属于自己的每一天，这梦，权当是怀念你，在平行时空里与你一次美丽而又难忘的重聚吧。

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