最简单有效的美容方法（每个人都应该知道的）

每个人都应该知道的 5 种自然美容疗法

一段时间以来，食品行业一直在呼吁越来越多的天然、有机种植的季节性产品。这一发展激发了我们寻找传统美容产品的天然替代品，这些产品富含化学成分。如果您在日常美容程序中更加注重自己的自然美，则可以显着减少化妆品、面霜和其他化学和昂贵美容产品的用量。

将指甲浸泡在橄榄油中，以获得自然光泽和弹性。等待大约五分钟后，只需用毛巾去除油并擦干双手即可。美白指甲的小贴士：试试同样的鲜榨柠檬汁！

如果您的头发容易出油，请将 1/4 杯有机苹果醋与 1 杯水混合。涂抹混合物，然后彻底冲洗。之后用润唇膏呵护你的发尾。要获得自然美丽的光泽，只需将香蕉捣碎并与生鸡蛋混合即可。将这种混合物涂抹在头发上，让面膜浸泡 15 分钟。最后但并非最不重要的一点是，在头发的末端再次使用润唇膏。

对于用于去除死皮细胞的温和身体磨砂膏，请将一块肥皂放入一碗砂糖中。在淋浴时使用这种天然美容磨砂膏，并将肥皂浸在糖中数次，使其保持颗粒状的“甜味”。如果您更喜欢完整的沐浴，那么建议在水中加入一杯 Epsomit。这种盐可以减轻肌肉疼痛、压力和放松。享受二十分钟，然后冲洗干净。要治疗脚后跟上的龟裂和干燥皮肤，请将双脚浸入温水中十分钟，然后用浮石擦拭。大量涂抹橄榄油，并用保鲜膜包裹双脚。穿上袜子（防止滑倒）并放松。

如果你用正确的营养“喂养”你的面部皮肤，你可以使用这些技巧来清洁它并同时给予它必要的水分。为了保养和清洁，将一个柠檬汁挤入碗中，加入 ¼ 杯杏仁油。混合两种成分并轻轻涂抹。对于自制的天然面膜，将 ½ 杯燕麦片、1 个蛋清、2 汤匙蜂蜜和另外 2 汤匙天然酸奶混合在一起。混合均匀并薄薄地涂抹在皮肤上。将面膜保留 15 分钟，然后再次冲洗干净。

弄湿几个绿茶包，然后将它们放入冰箱。放在眼睛上 10 分钟，然后放松。早上起来对浮肿的眼睛宣战的第二种方法是基于类似的原则：将两茶匙放在冰箱中过夜，第二天早上只需将它们放在眼睛上。（如冰敷消肿）。重要提示：勺子应该是冷的，但不要冷冻，以免损坏眼睛周围已经很敏感的皮肤。