孩子睡觉一整晚都在打呼噜（孩子打呼噜不等于睡得香）

来源：东莞时间网-i东莞很多家长认为，孩子睡觉打呼噜意味着睡眠很香，看着特别可爱医生提醒，孩子打呼噜不等于睡得香，还有可能导致孩子大脑缺氧，引发一系列不良后果，我来为大家科普一下关于孩子睡觉一整晚都在打呼噜?以下内容希望对你有帮助!

孩子睡觉一整晚都在打呼噜

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很多家长认为，孩子睡觉打呼噜意味着睡眠很香，看着特别可爱。医生提醒，孩子打呼噜不等于睡得香，还有可能导致孩子大脑缺氧，引发一系列不良后果。

小孩为何会打呼噜？

东莞市滨海湾中心医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张希平解释，睡眠打呼噜是上呼吸道部分梗阻引起，最主要原因是扁桃体和腺样体肥大，其他原因有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿瘤、鼻腔异物、颌面部畸形等，都可能引起上气道的梗阻，从而引起睡眠时打呼噜。此外，过度肥胖、呼吸道部分梗阻也会导致打呼噜。

打呼噜的危害不可小觑

无论何种原因，孩子打呼噜会导致睡眠中大脑缺氧，引发一系列不良后果。

张希平指出，打呼噜会导致睡眠质量下降，抑制生长激素分泌。生长激素是孩子生长发育中极为关键的一环，这一激素的分泌主要在夜间睡眠尤其深度睡眠中进行。如果孩子长期睡眠不足，缺乏深度睡眠，引起生长激素分泌停滞，必然会导致孩子发育受阻。

此外，打呼噜会影响孩子的性格发育。张希平指出，夜间反复缺氧可能会导致中枢神经系统发育不良，表现为注意力不集中、坐不住、记忆力差、学习成绩下降等。打呼噜严重时会引起非特异性的行为障碍，如性格孤僻、表情呆板、异常害羞、多动、易激惹、攻击倾向或叛逆行为等。

不但如此，打呼噜还会间接影响孩子的相貌。张希平解释，由于长期张口呼吸，影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓的“腺样体面容”——上唇上翘、上牙齿外龇、上腭较高、表情呆滞。孩子打呼噜时，由于氧气不足会张口呼吸，还可能造成牙齿发育畸形、面部眼间距过宽等难以逆转的颌面发育异常问题。

孩子打呼噜就诊误区

现实中，很多家长并没有意识到打呼噜是一种病。张希平告诉记者，不少家长带孩子看病并不是因为睡眠打呼噜，而是因为孩子经常扁桃体发炎或是鼻塞头痛就医。还有的是因为学习成绩差、体格发育不良到儿科就诊，由儿科医生介绍到耳鼻喉科就诊。

他提醒，睡眠打呼噜是孩子本人无法意识到的症状，而且由于孩子年龄小，难以对自身症状作出判断。当孩子睡眠打呼噜时，就是在向其周围发出危险的信号，需要家长多加注意，切莫以为小事一桩。

孩子打呼噜可治可防

张希平介绍，要解决打呼噜的问题，除了减重干预等手段外，在临床治疗方面，主要是采用手术切除肥大的扁桃体和腺样体，对于伴发鼻炎、鼻窦炎等病症可一并治疗，手术治疗有效率达90%以上；对于肥胖孩子可采用经鼻持续正压通气治疗。通过规范治疗，绝大多数孩子可以康复。

而在预防方面，要避免感冒，积极治疗鼻炎、鼻窦炎；加强身体锻炼，增强抵抗力；注意饮食均衡，避免营养过剩导致过度肥胖。

还有，家长一定要养成观察孩子睡眠的习惯，做到早发现、早诊断、早治疗。如果发现孩子睡眠打呼噜，要及时到医院就诊。

文字：周倩彤

编辑：张叶

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