我们已经分手了请不要再打扰我（我们已经分手了）

我是东林夕亭，你有故事，就来找我。

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分手后想和前任做朋友的人有很多，但通常情况下，分手后的两个人都没办法做朋友，即便是做朋友，也只是一段时间的朋友，慢慢就散了。有些人分手后不光想和前任做朋友，甚至想把对方当家人，那更是不太现实。虽然也有这样的案例，但是极少。分手这种事，不管是谁伤害了谁，都很难修复两个人之间的关系。

chapter 1

阿峰在追求小敏时，就经常在别人面前老婆长老婆短地称呼小敏，说只要他坚持不懈，肯定可以把她追到手。后来，他如愿以偿和小敏成为了恋人，更是毫不忌讳地喊她老婆。他是真的爱小敏，但凡认识他们的人都知道这一点。

有一次他喝多了酒，跟我们说，“我和小敏是上天注定的缘分，我跟她在一起真的感觉好幸福。虽然网上有人说不该把女朋友当家人，但是我觉得不对，我和她在一起就是有家人的感觉，能感觉到家的温暖，就好像我们已经结婚了很多年一样，恋人和家人，两种状态可以并存。我这辈子只爱她一个，这辈子非她不娶。”

没有人怀疑他的决心和对小敏的真心，他为小敏付出的爱，我们看得到的就有很多了，看不到的肯定更多。但是，他的这份努力和付出，却没有得到想要的回报。

chapter 2

有一天，小敏莫名其妙跟他提出了分手，他问为什么，小敏说越来越发现两个人不合适，不是否定他的爱，而是觉得两个人不是一路人。

阿峰无法接受这样的分手原因，他努力去挽留，不惜低声下气，但终究还是没能留住小敏。小敏说，“你要是真的爱我，就放我走。有一种爱，叫做放手，你难道没听说过吗？”

阿峰当然听说过这句话，但是他觉得这句话用在他们的爱情当中不合适。小敏没有管他是否认为不合适，和他分手之后，就狠心离开了。

阿峰并没有因为她的无情离开而放弃她，依旧想之前恋爱时一样关心她，呵护她，虽然不能再见面，但是他觉得隔着屏幕关心她也是自己应该做的事。他说，“我已经把她当成家人了，就算我们现在分手了，我也还是会把她当家人。”他对小敏也是这样说，“虽然你不愿再和我做恋人，但我会永远把你当家人！”

小敏最初听到他说这些话时，会表达感谢，偶尔也会表达愧疚。不过，时间久了，她的态度就变了。当阿峰再说把她当家人时，她就很冷淡地回应说，“你不要对我进行情感绑架好不好？我们已经分手了，我不想再亏欠你什么，你我各自安好就行。你不需要知道我过得怎么样，我也不想知道你过得怎么样，彼此纠缠不清，只会让我们两个人都很累。”她说完这番话之后，就很少再理阿峰了。

后来阿峰才知道，小敏分手时跟他说的那些原因只是托词，真正的原因是她爱上了别人。这个消息对留恋小敏的他来说，是个沉重的打击。分手后，他一直幻想着只要她还单身，他们就还有机会复合。可是，她却爱上了别人，一下子断了他所有的念想和后路，他内心的希望之光破灭了。

chapter 3

他们分手后，阿峰沉寂了一段时间。虽然大家都知道他没有离开，但是他很受再像以前一样抛头露面。一直过了好几个月，他才重新鼓起勇气出门。但是，虽然他鼓起勇气了，可跟以前相比，他没有那么自信了，他会在意别人说什么，会在意别人的眼光，表达自己的观点时，也没有以前有底气了。

当时我们一帮朋友在一起吃饭时，他要么欲说还休，要么每次说话说到一半，声音就慢慢变小，最后不说话了。别人没有在意这些，我很在意，因为我能感觉到他还在被失去的那段爱情折磨。

吃完饭之后，他喊我跟他一起走走，我没有拒绝。一直走到人少的地方，他才说，“东林，如果两个人分手了，男人还在留恋女人，还把她当家人一样对待，会不会不太好？”

我很清楚他说的是他自己，所以就告诉他，“这取决于你自己怎样理解，你觉得好那就好，你觉得不好那就不好。如果你觉得好，我说不好，你肯定不认同。只是，你把她当家人，不能是一厢情愿，还要看对方是否愿意接受你的好意。她如果不接受，那你做的一切都毫无意义。”

他说，“小敏一开始是接受我继续把她当家人的，可是后来不知怎么了，就不乐意了。我不知道是她现在的男朋友不让她跟我联系，还是她自作主张不想再跟我联系了。”

我跟他说，“不管是哪种原因，现在的事实就是她不想再跟你联系了，不想再和你保持所谓的家人关系了。她那边的意愿已经熄灭了，现在主要看你怎么做了。如果真要我说，我觉得你应该放手。但如果你不愿意放手，你可以继续坚持自己的做法。只是，你心里应该清楚，在没有回应的情况下坚持，换来的只会是一次又一次的失望。”

他沉默了很久，最后像是鼓起勇气一样说，“那要不就这样吧！我再坚持一段时间，如果我受不了了，就放手！”

我没有干预他的决定，毕竟我没权利替他做决定。他愿意这样痴情一段时间，那就去吧！等攒够了失望，就会放手了。

​东林夕亭情感建议：

不光是阿峰，很多人分手后都会对前任念念不忘，明明该放手，却就是不放手。所有这些人，都只是凭着感性的习惯性得付出，并没有停下来分析下事实变成了什么样。你们已经分手了，她已经离开你了，甚至已经爱上了别人，你还留恋她的意义在哪里？别告诉我说因为爱，把分手后的这种庸人自扰当成爱，那只是你自作多情，前任才不会管你的死活。

很多人之所以一直留恋前任，打扰前任，都是自己不让自己死心，理所当然地认为只要前任还活着，只要自己还坚持，那一切都有可能。这是一种钻牛角尖的病态心理，现实不会如你所愿。有些人说，除非我彻底忘了前任，我才能不去想她。我只能说，你活的太虚幻了。现实就是，你经历的爱情不可能忘记，该放手的爱情和人，你不放手，就是在折磨自己。你要做的，就是对自己狠一点，逼自己一把。没有放不下的东西，除非你自己一直攥着不撒手。

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