南韩爱豆证件照（天选爱豆脸也遭不住今年最流行的荧光红吧）

属实不明白为什么近几年，大家如此的偏爱各种荧光色？

大面积的荧光色直接往身上搬，真的不怕显黑吗？

白如允儿也被衬得面如土色……

要不是Lisa颜值高根本压不住啊！

真的不建议大家将荧光色大面积穿在身上，因为它是一种特殊颜色，饱和度明度都极高，非常扎眼。

人类的肤色，无论多么白皙，都会被这样的极端颜色反衬得黯淡。

真想搞点荧光色在身上，不如只做点缀，亮眼活泼还不夸张。

不要小瞧颜色搭配！颜色搭的好，整个人的气质都能提高一个档次！

选错的话，就……

而且适合自己肤色的颜色，可以适当修正肤色，改善瑕疵，甚至产生磨皮的效果哦！

那该如何选择适合自己的颜色呢？

别急，在此之前，我们要先正确了解自己的肤色！

我们的皮肤中含有一种色素，叫做黑色素，它决定着皮肤颜色的深浅。没有黑色素，皮肤就没有颜色。

黑色素是所有色素中最强大的，是人体皮肤的保护伞，当紫外线照射在皮肤上时，身体会产生大量的黑色素来吸收紫外线，从而减少其对人体的伤害。

太阳直射越强的地区，人们体内的黑色素就越多，比如赤道地区的黑色人种；太阳照射比较少的地方，比如北欧，他们的黑色素含量就比较低，肤色很白皙。

我们体内黑色素的大小、含量、排列受环境和遗传的影响，而这又决定了不同人种皮肤的颜色。

黑种人的皮肤中黑色素含量最高，黑色素小体体积最大，颜色是棕色、棕黑或黑色。

黄种人其次，颜色是浅棕色、棕色或棕黑色。

白种人的含量最少，体积也最小，颜色是淡红色、黄红色或红棕色。

奇妙的是，即使是同一肤色的人种，每个人的肤色还有着细微的差别。

来自巴西的摄影师Angelica Dass为了反对肤色歧视，拍摄了约4000个来自不同种族的人的肖像，并将它们制作成了人像色卡。

在这些人像色卡中，我们可以直观地看到肤色的多样性，白种人、黄种人和黑种人这样简单的区分，并不能完全概括人类的肤色。

造成肤色差别的是我们体内的色素。

黑色素决定了皮肤的深浅，其他几种色素——红色的氧合血红蛋白、蓝色的还原血红蛋白和橙黄色的胡萝卜——决定了皮肤的冷暖色调。

血红蛋白：血液之所以为红色，是因为其中含有大量的红细胞。红细胞中含有血红蛋白，血红蛋白中有一种红色物质叫做血红素，与氧气结合的血红蛋白后的氧化血红蛋白，是鲜红色的。

还原血红蛋白：没有携带氧的血红蛋白，又称为脱氧血红蛋白，呈紫蓝色。我们的静脉中含有大量还原血红蛋白，也就是青筋啦。如果体内还原血红蛋白过高时，皮肤会变成蓝色。

胡萝卜素：颜色为橙黄色，是一种常见的维生素A补充剂，只能通过食物摄取，对维持皮肤、粘膜、视力的健康有很大作用。如果摄入过多，胡萝卜素会堆积在皮下脂肪处来不及代谢，使得皮肤暂时性变黄。

每个人的色素比例都是不同的，这也使得我们的肤色独一无二。

为了使大众能够更加深入了解自己的肤色，专业的色彩顾问提出了“四季肤色理论”和“十二型肤色理论”。（十二型肤色太复杂了，可操作性不高，这里就不介绍了，感兴趣的朋友可以自己翻翻。）

“四季理论”综合了肤色、头发、眼睛的颜色，再结合冷暖色调，将肤色分为了春夏秋冬四个类型。

创始人是美国人，一部分信息不适用于亚洲人，但是其他内容我们可以借鉴~

春季型

春季型人的头发是比较淡的，带有暖金色调或浅红色的元素，可能呈现出浓郁的栗色。眼睛的颜色是清澈的蓝色、绿松石色或黄玉色。

春季型人的肤色是米黄色，通常带有一点雀斑。（暖色调）

春季型人适合的颜色是清浅明亮的暖色，浅亮的象牙色比白色更好看，还有浅绿色和浅红色，这些清新的颜色可以提亮你的眼睛和肤色。

春季型人需要避免带有冷色调的粉色、蓝色、紫红色和洋红色。还要避免过于深沉老旧的颜色，它们会减少你肤色的光泽感。

夏季型

夏季型人的发色是白金色、浅棕色，头发中通常有含有少量红色，将发色中的红色淡化一点会更好看，不然脸色会显黄。（夏季型人不要染红发！）眼睛通常带有柔和的灰色调，如浅蓝色、蓝灰色、绿灰色、浅褐色等。

肤色从象牙色到中等米色都有，带有些许冷蓝色调，经常泛着粉色，皮肤容易发红。（冷色调）

夏季型人适合所有的柔和颜色，淡紫色、蓝色、紫罗兰色、粉红色、灰色、可可色等，轻柔的颜色可以中和本身偏冷的肤色，以达到视觉平衡的目的。

夏季型人需要避免过度饱和的绿色、珊瑚色和浓郁沉重的颜色。

秋季型

秋季型人的头发是红棕色、浓郁的深栗色或黑发。眼睛是暖绿色、金色、深琥珀色、淡褐色、绿松石色等。

皮肤带有金色调，可能呈现象牙色、米色或深铜色。（暖色调）

秋季型人适合温暖、深沉和柔和的颜色，比如象牙色、奶油色，骆驼、咖啡棕、巧克力色、生姜色和赤土色、暖海军蓝、暖灰色、橄榄绿色等。

秋季型人需要避免带有蓝色调的冷色，和过于饱和的明亮色系。

冬季型

冬季型人的发色很深，可能是中棕色或黑色。眼睛的颜色清澈浓烈，可能是蓝色、灰蓝色、灰绿色、棕色、淡褐色或棕黑色。

肤色是粉红色、米色、橄榄色或深棕色。（冷色调）

冬季型人适合浓郁饱和的颜色，比如明黄色、木炭色、冷银灰色、灰褐色、可可色、鲜红色、洋红色等；也可以挑战带有蓝色调的冷色系，宝蓝色、翠绿色、绿松石色等；简单的黑白色也可以。

冬季型人需要避免昏暗或柔和的色调，它会使你的皮肤变暗。任何带有金色的颜色也不可以，会衬托得肤色发黄。

第一次接触四季理论的人，可能有点云里雾里，不用急，我们来把它简化一下。

简易版划分，可以把皮肤分为四种肤色：冷色，自然色，橄榄色和暖色。

如何判断自己是哪种肤色呢？

方法有很多！

比如在自然阳光下，观察手腕处的血管，如果血管呈现蓝色或紫色，就是冷色皮肤；如果是浅绿色或橄榄色，就是暖色皮肤；如果血管是有蓝有绿有紫，那就是自然肤色或橄榄色。

还可以在自然阳光下，佩戴金色配饰或银色配饰，看哪个更能显出肤色。如果银饰比较适合你，就是冷色皮肤；金色比较适合就是暖色皮肤；自然肤色两者皆宜；橄榄肤色则比较适合银色。

也可以通过口红色号来判断。在素颜，阳光充足的情况下，分别涂抹玫红色和橘色做对比。如果玫红色更显气色，那就是冷色皮肤；如果橘色更好看，那就是暖色皮肤；自然肤色两者皆宜；橄榄肤色适合玫红色。

区分冷暖肤色并不难！

偏黄色就是暖色皮肤，偏粉色就是冷色皮肤。

难的是辨别自然肤色和橄榄肤色。

亚洲人是黄种人，天生的黄皮肤，如果你的色素不明显，不偏黄也不偏粉，基本上就可以断定为自然肤色，也就是黄粉肤色，或者叫暖粉色比较合适。（暖色调）

橄榄肤色呈现出的是黄绿色（褐色），黄绿两色的色温是矛盾的，绿色是冷色，黄色是暖色，橄榄肤色也可以叫做冷黄肤色。（冷色调）

那么我们就可以初步断定了。

如果是冷白皮，可以参考夏季和冬季的颜色，冬季可能会更适合。

如果是暖黄皮，可以参考春季和秋季的颜色，秋季可能会更适合。

如果是自然肤色，可以参考春季和秋季的颜色，春季可能会更适合。

如果是橄榄肤色，可以参考夏季和冬季的颜色，夏季可能会更适合。

确定好自己的色系，就可以大胆搭配啦！

专业的肤色鉴别十分复杂，自己在家测量，误差是难免的，比如光线、审美、心情等等都会影响测量的结果。

如果在搭配过程中，出现一两个色彩矛盾的地方，不要太钻牛角尖，果断pass，多多尝试，慢慢就找到适合自己的颜色啦！

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