辣椒营养价值及功效（辣椒营养价值及功效是什么）

辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；，我来为大家科普一下关于辣椒营养价值及功效?以下内容希望对你有帮助!

辣椒营养价值及功效

辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；

辣椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；

吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量；

辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状；

辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用；这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。

保护心脏：辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；

防癌抗癌：辣椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；

开胃消食：吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量；

暖胃驱寒、止痛散热：辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状；

肌肤美容、降脂减肥：辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用；这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。