夏天坐月子对宝妈有什么影响（这些讲究宝妈都知道吗）

夏天到了，很多刚刚生产或是即将生产的妈妈都会比较关心的一个话题，炎热的夏季我们怎么样才能够安然度过一个舒爽的月子呢？

• 首先，来看一下我们的起居问题，关于夏天能不能吹空调这件事情，我觉得有必要的时候我们还是吹吹空调，因为我看到很多妈妈发来的照片，宝宝的痱子、尿布疹各方面还是很严重的，所以空调夏天该用还是要用的，但是一定要记住空调不可以朝床的方向去吹，因为产妇和宝宝一般停留最多的地方就是床上，空调的通风口要朝上去吹，然后空调里面的扇叶要尽量的让它吹床相反的方向，风就不会直接吹到床上来，这样对于产妇和我们的新生儿是没用很大的影响的。

• 但是也不要太贪凉了，很多妈妈开空调后就比较舍不得通风，我们知道新生儿时期他的呼吸道的功能其实并不是非常的完善，还是很容易引起来呼吸道感染的，所以要保证房间里面的会有新鲜的空气，因此说开空调之后我们依然要非常非常的去注意通风，可以每隔4个小时就开窗通风20~40分钟，开窗的时候需要避免对流，对流的意思就是窗户打开之后门就要关起来，因为如果门打开的话，其他地方的风就会跑过来跟卧室窗户形成对流风，对流风太大可能会引起骨头关节的一些不适，所以注意只要避免对流风，开窗通风是没有问题的。

• 进入夏天之后，6月份左右南方梅雨季节就会到来，家里头可能都会湿哒哒的，这种湿哒哒的环境的非常容易引起产妇风湿的，包括宝宝的话也容易引起湿疹，因为湿气比较大。所以家里要注意控制湿度，最好让家人去买一个湿度计，家里的湿度一般在55%左右是比较合理的，不要超过55%，50%~55%之间适度刚好合适，如果湿度比较低的话，可以擦擦地或者弄一些湿的毛巾打起来都会让湿度上升。如果南方碰上连雨天了，家里的湿度可能就要达到80%甚至90多了，这种情况下建议大家还是使用一下除湿机，能够让家里的湿度降下来。

• 关于个人卫生方面，产妇出院之后其实是可以洗澡的，洗澡的时候需要去注意到洗完澡之后马上去把全身擦干，尤其是头发，而且最好穿上衣服之后再出浴室，头发要彻底的擦干，尤其头皮的地方，然后用风速不是太大的吹风机，用温暖的风把头发和头皮彻底吹干，否则可能会引起头疼，一定注意这些方面的问题。

• 在穿衣服方面，哺乳期间建议大家穿一些比较宽松的衣服。内衣建议大家要每天都要去换洗一下，特别是哺乳胸罩，因为夏天是比较热比较潮湿的，如果哺乳胸罩更换不及时的话，或者内衣更换不及时的话，是非常有可能发霉的，宝宝沾了这样的衣物的话，很可能会引起不适。

• 宝宝也要每天洗澡，脐带残端还没有脱落的时候要注意避开肚脐，同时洗澡的水温不宜过高，控制在37度~38度，洗澡时间不要过长。

• 其实宝宝过夏天也是一件非常不容易的事情，我们夏天要给宝宝要穿那种颜色比较浅的纯棉衣物，不要图吉利穿一些大红的衣物，深颜色的衣物如果质量不过关的话可能会掉色，这种色素会对宝宝的膀胱和肾脏会造成一些损害，因此说我们建议给宝宝选衣服，要选择相对颜色比较浅的、比较吸汗的、薄一点的衣物。

• 要不定时的摸一摸宝宝的后背有没有出汗。开空调的话要注意到空调的温度设置，建议不要低于28度，可以设置在28~29度之间，这个温度对于宝宝来说是可以的，这个温度下衣服穿薄薄一层就会很舒适了。
• 夏天的尿布疹的孩子会非常非常的多，因为本来就气候炎热，宝宝就容易出汗，然后再加上有些尿不湿的透气性不好，非常容易引起来尿布疹的问题。其实夏天必要的时候，我们可以去考虑在白天用纯棉的尿布，尿布的透气性是非常好的，可以减少宝宝的尿布疹的一个可能性。晚上的话，还是建议我们就用的尿不湿，这样不会打扰他的睡眠。

以上就是产妇和新生儿夏天需要注意的事项，如果有其他疑问欢迎留言或者私信，我将根据您的问题做出最专业的解答，用专业的知识为大家解决育儿过程中烦恼与困惑。

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