蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(1)

蘑菇炒蛋

蘑菇的营养价值丰富人们一般认为,蘑菇含较高植物蛋白,蘑菇含有多种维生素。胡萝卜素。蘑菇也分很多种菌菇,我们就俗称蘑菇吧。

今天分享2例菜,蘑菇炒鸡蛋,蘑菇肉片。

第一例蘑菇炒鸡蛋(鲜香味)材料,鸡蛋2颗,蘑菇半斤,油2勺。盐少许,料酒1勺,蒜粒3瓣,青辣椒1个。

将蘑菇洗净。

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鸡蛋打散。锅里放油鸡蛋炒至金黄,捞出盛盘备用。

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锅里放一勺油,大蒜煸炒香味。加入洗净蘑菇大火翻炒3分钟。

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加入鸡蛋一起翻炒。淋上料酒,撒上盐。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(5)

加入青椒。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(6)

一起翻炒1分钟出锅,开吃。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(7)

第二例菜;蘑菇炒肉(鲜香味)材料;蘑菇半斤,猪瘦肉3两,生粉少许,油1勺,盐少许,生姜丝,大蒜3瓣,干辣椒1个,生抽1勺。

蘑菇洗净备用。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(8)

猪肉切薄条淋上少许料酒,盐,腌制10分钟,再加入生粉拌匀。

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锅里上油,生姜,大蒜,辣椒段煸炒香味。加入肉片炒至变色。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(10)

加入蘑菇大火翻炒2分钟。

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加入少许盐,料酒,生抽,大火颠锅翻炒2分钟。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(12)

收汁关火,开吃。

蘑菇炒鸡蛋和肉的家常做法(蘑菇炒鸡蛋蘑菇炒肉)(13)

今天2例家常菜朋友们会喜欢吗?感谢朋友们关注,我会实时分享可口家常菜,欢迎朋友们留言讨论提出建议,祝福朋友们天天好胃口。

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