自己怎么做灌肤补水（灌肤让我怀疑人生）

炎热的夏天，是不是大家都觉得皮肤太油了，再加上很多人长期对着电脑，皮肤不好的就会长痘痘，甚至越来越暗沉，最近又新学了一招灌肤发，对皮肤真的是一天比一天好。

灌肤其实就是通过大量的乳液来补充肌肤长期缺少水分、养分，然后让乳液进入毛孔再排出脏东西来，给肌肤洗个澡。

一开始我也不太相信，但是后来自己亲身体验了一下，就彻底不能自拔了。

化妆的姑娘先卸妆，卸妆之后用氨基酸温和净颜洗面奶清洗脸部，在面部多油的地方多洗一会，这种洗面奶最好的就是清洗干净，还能给肌肤补水。

挤5泵乳液在面膜碗里，然后再滴6滴冻干粉，两个混合好之后厚厚的涂在脸上，水乳都是自己常用的就可以，但是要注意成分安全，灌肽更是小分子，皮肤吸收没有负担，还能促进皮肤代谢，做了好几次脸上的痘印都消失了。

从下巴沿着下颚骨的位置刮到耳后，从嘴巴的位置倾斜向上，一直挂到眼尾，从鼻翼的位置斜着刮到眼下的位置，最后从额头中间刮到发际线太阳穴

前三个动作左右两边脸都要刮，每个动作刮3次，完成整个动作之后再用化妆棉擦一擦脸上的脏东西，之后在洗一次脸即可。

不灌肤是真的不知道自己的脸究竟会有多脏，我现在已经做了很久了皮肤的状态也非常不错，推荐给大家。