萎缩性胃炎如何防癌变（遏制萎缩性胃炎的癌变之路）

胃癌是全世界范围内发病率最高的癌症之一。目前我国胃癌每年新发病例数，在常见恶性肿瘤中排在第三位。说起胃癌，就不得不说说一种让人内心惶惶的胃部疾病——萎缩性胃炎，在很多人看来，萎缩性胃炎就是胃癌的前奏——只要诊断出萎缩性胃炎，就会继而肠化、增生，然后出现癌前病变、确诊胃癌、死亡……

大部分萎缩性胃炎患者是因为出现了消化不良、腹胀等症状去做胃镜检查的。北京东城中医医院内科主任医师张鸿泰说，萎缩性胃炎是临床胃镜检查中一种检出率很高的疾病，目前的统计数据显示，胃镜检查的患者中，大约有三成人会出现萎缩性胃炎。东城中医医院主任医师张鸿泰说，萎缩性胃炎只要正确治疗，有可能不再进展。

在萎缩性胃炎患者中，大约有了20%出现了胃肠化的情况，10%的人伴有增生。人们之所以对萎缩性胃炎感到恐慌，主要是担心萎缩性胃炎很快发展成胃癌，萎缩性胃炎患者往往会有一种坐等胃癌来临的感觉。张鸿泰介绍说，中医自古以来就对萎缩性胃炎有所认识，命名为"痞症"，也就是"道路不通"。如果用中医宣通的方法，可以改善胃部堵塞、肿胀的感觉；对于出现肠化的患者，中医则注重活血化瘀，减轻肠化；对于出现增生的患者，则重在软坚散结。患者坚持一段时间治疗后，症状会有所改善。

任何疾病都重在预防。睡眠不规律、嗜爱宵夜、抽烟喝酒、过咸的饮食等，这些不良习惯可能引起胃部出现疼痛、恶心、呕吐等症状，甚至导致体重下降，当胃部出现这些异常反应的征兆时，一定要尽早就医，及时诊断治疗。北京东城中医医院内科主任医师张鸿泰说，萎缩性胃炎患者的胃病病史至少在10年以上，因此，有了"小"胃病就要认真治疗，不要拖成萎缩性胃炎这种相对让人"恐怖"的胃病。对于预防胃病，张鸿泰自己总结了16字法则：少吃多餐、细嚼慢咽、忌食生冷、适当运动，"只要能做到这16个字，就能在更大程度上避免胃病的发生。"