婴儿牛奶蛋白过敏也会咳嗽吗（宝宝咳嗽湿疹可能是牛奶蛋白过敏）

如果宝宝总是莫名地哭闹、腹泻、打喷嚏、咳嗽、湿疹，那么宝妈就要当心了，宝宝是牛奶蛋白过敏！这件事可以说愁坏了宝妈们，“牛奶蛋白过敏”是很多宝妈经常讨论的一个问题，在婴幼儿食物过敏中，牛奶和鸡蛋过敏最为常见，而牛奶蛋白是普通婴幼儿配方最常用的蛋白质来源，那么宝宝为什么会牛奶蛋白过敏？如何区分牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受？接下来我们就一起了解一下，让宝宝喝奶更放心。

过敏累及多个系统

为什么宝宝容易发生牛奶蛋白过敏？牛奶蛋白过敏是牛奶中一种牛奶蛋白或多种牛奶蛋白引起的免疫反应，也是宝宝们经常食物过敏症之一，根据相关的统计，全球婴幼儿牛奶蛋白过敏的发生率为2%-7.5%，其中90%属于轻中度，10%属于重度，过敏会累及多个系统，通常以胃肠道和湿疹首发表现最为明显。由于宝宝的消化系统和免疫系统还没有发育完全，过敏原容易通过肠道进入血液，从而身体受到过敏原的刺激，引起过敏反应，牛奶蛋白过敏通常会出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，湿疹等皮肤症状，还有可能会便秘，甚至是咳嗽流涕等呼吸道症状。除此之外，遗传因素也是主要原因之一，父母或兄弟姐妹如果有特应性疾病史，如哮喘、过敏性鼻炎或食物过敏等，那么宝宝的过敏反应也会有所增加。

遵循3个原则

学会3个原则，拯救喝不了奶的娃！针对宝宝牛奶蛋白过敏，遵循以下3个原则，首先母乳喂养的娃，宝妈可以继续母乳喂养，平时避免接触牛奶、奶制品以及一切含有牛奶成分的食物。如果妈妈没有接触牛奶和奶制品，宝宝依然有过敏症状，那么就要暂时停掉母乳。用深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉来代替，等宝宝大一点断了母乳之后可以喝以上两种奶粉来避免牛奶蛋白过敏，说到配方奶粉，这款优博氨基酸奶粉值得选择，它是针对宝宝牛奶蛋白严重过敏研制的，配方是100%无敏奶粉，重度牛奶蛋白过敏的宝宝至少要喝完六个月的氨基酸奶粉和三个月的深度水解奶粉，宝宝可以放心食用的。

两种营养素值得关注

轻中度牛奶蛋白过敏宝宝：选择深度水解配方奶粉，目标是快速缓解过敏症状，加快建立口服耐受。重度牛奶蛋白过敏宝宝：选择氨基酸配方奶粉，主要是为了缓解严重过敏，有效改善生长迟缓，这种过敏症状说到底，是由于宝宝肠道发育不完善导致的。为了给孩子的肠道建立起足够坚实的“防火墙”，避免过敏原的入侵导致的腹泻、湿疹、荨麻疹等症状，在日常饮食、营养添加中要关注两种营养素，首先就是多不饱和脂肪酸，它具有消炎作用，能够预防慢性免疫疾病。其次就是类二十烷酸，它是对宝宝肠道有益处的特异调控因子，能够改善并且增强婴幼儿肠道上皮细胞的屏障功能，调控肠道细胞对蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的吸收、利用、转运等功能。

牛奶蛋白过敏的宝宝，建立口服耐受的过程漫长，大多数需要持续到1岁以上，甚至长达3-5年。这个阶段是宝宝生长发育的关键时期，因此也建议宝妈们在转奶、添加食物的过程中要遵循医生评估指导，希望宝宝们都能够健康成长。