女排教练陈忠和全家照（女排名帅陈忠和）

2020年，陈可辛执导了一部关于中国女排的电影——《夺冠》，新闻里铺天盖地宣传巩俐再度出山，饰演女排主教练“郎平”。

郎平和中国女排连接紧密，提起前者就会想到后者，提起后者也会想起前者。

但很少有人注意到黄渤饰演的角色原形——“陈忠和”，曾有人说，陈忠和带领中国女排走上了新的里程碑，没有陈忠和，或许就不会再有后来的中国女排。这话说得太绝对，中国女排的成功离不开队伍中每一个人的汗水付出。

在陈忠和的人生中，排球占据了他大半辈子，中国女排是他一生的骄傲。

一朝期许落空

1957年，陈忠和出生在排球之乡——福建省漳州市，这里人人喜好打排球，无论男女老少，得空时总爱聚在空地打上一两局。

陈忠和的父亲是一位忠实的排球爱好者，闲暇的时候，就会带着陈忠和去县里的公园看一场民间排球赛。

年幼的陈忠和坐在父亲的肩头，看着沙地里的哥哥姐姐奔跑接球，每次有球落地，他总会高兴地拍起小手鼓掌。

身旁的叔叔阿姨们笑他，“你看得懂吗？”

陈忠和转过稚嫩的脸庞点了点头，这回，连他父亲都笑了，“这小子长大了说不准是排球运动员，代表国家出战”。

陈忠和还听不懂这些话，看到场上又开始比赛，两只黑漆漆的眼珠转了回去。

此时，漳州市里虽然没有正规的排球基地，但只要是空地，总能被学生用来打排球。陈忠和上的小学里就有一块空地，他每次下课就会跟同学打几局排球才回家。

陈忠和排球打得好，全家人对他都寄予厚望，认为他以后肯定能进国家队，不仅如此，进入初中的陈忠和被选为排球队的主力，老师对陈忠和也非常看重，经常纠正他的一些错误，又和他讲了许多排球的内容。

这回，陈忠和可高兴了，更加铆足劲练球，汗水打湿他的衣服，质量不好的鞋子没几天就穿坏了。

为此，陈忠和的母亲有些不满，她拿着陈忠和的鞋子缝缝补补，总是没几天就坏，有几次，母亲叫陈忠和到面前来，让他打球的时候注意点，不要总把鞋子弄坏。

陈忠和刚开始还小心保护，但打起球来，他哪能注意那么多，一颗心、两只眼都紧盯在球上，要不是鞋子破了，让他摔跤，陈忠和才注意不到。

1973年，陈忠和所在的排球队代表福建省参加全国首届全运会，为了能让这群孩子舒适地打球，学校花了一笔“巨款”，给他们每个人发了一双上海牌的回力鞋。

陈忠和拿着鞋子左摸摸，右瞧瞧，稀罕得紧，要不是教练催促，他还真不想穿在脚上，想等到比赛那天再穿。

教练被他气笑了，“你现在不和鞋子磨合，等上战场再磨合吗？”

陈忠和知道教练的意思，但他好不容易得到一双好鞋，实在不想穿，坐在凳子上把鞋子抱在怀里细看，教练不想劝了，撂下一句“快穿好来训练”便离开。

训练不能耽误，陈忠和看了鞋子几眼，将自己脚上臭烘烘地袜子脱下，换上了这双回力鞋。

等训练结束，陈忠和低头看向鞋子，尘土覆在白色的鞋面上，陈忠和默默叹了声气，心疼地擦了几遍，还是擦不干净，陈忠和心想，算了，那就继续穿吧。

临近比赛，陈忠和训练量加大，这双鞋子没穿到一个月鞋底就掉了，差点把跳起来打球落地的陈忠和摔一个踉跄。

陈忠和哪里想得到，这么贵的鞋子居然也能穿破，他拿回家交给母亲缝补，又继续穿，没过几天又让母亲再补。

陈忠和要毕业时，所有认识他的人都翘首等着省队来选人。

陈忠和虽然嘴上不说，但心里却早已认定自己是省排球队的人，只是他心中有些担忧，自己的身高只有1.78米。

挑选排球运动员时，会从不同的方面综合考虑，第一点就是身体形态方面，最基本的就是身高体重协调、身体均称、手大脚大等。

男排球运动员在16岁的年纪，大约要到1.83米左右，而陈忠和差了5厘米，看似不小的距离，阻断了陈忠和成为排球运动员的想法。

但由于陈忠和排球技术高超，教练思虑在三让陈忠和来省队当替补队员。

满心期待了十多年的正式队员，一朝变成替补队员，正让陈忠和难过又不甘，他总觉得自己比那些人都厉害，只是矮了一点。

气不过的陈忠和训练时，总爱去抢球，哪怕遭到别人斥责，他也只是嘴上抱歉，下一次又跳起来抢球。

教练被陈忠和气到，怎么讲都不行，就连陈忠和在后来的采访中，也笑着说自己“我就是犟”，想要出了心里那口气。

变成“陪练”

1979年，陈忠和考上了一级裁判，他觉得既然自己身高不够，不能正式上场打球，那就另辟渠道去赛场上待着。

此时，国家女排的主教练袁伟民想找一个人给这群女排姑娘陪练，找来找去，都不太符合他的标准，“作风正派，排球基础要扎实，领悟力好，攻防节奏好，个子不能过高，力气也不能太大”。

做陪练这件事，很少有人愿意，更何况是打排球打得好的人，男排主教练知道这件事后，给袁伟民推荐了陈忠和，“这人排球打了十多年，但挺犟的”。

袁伟民哼了一声，找到陈忠和说明了来意，陈忠和想了半晌便同意了。

45天的北京陪练生活，让陈忠和骨子里的热血再度沸腾，他每天都跟在一群姑娘身后，传球、垫球、拦球、扣球……甚至比袁伟民还要严厉。

这让袁伟民乐了，觉得自己找到了一个大宝贝，陈忠和的能力有目共睹，女排姑娘们每次见到他都“怒目欲裂”，恨不得将陈忠和拆了吃。

陈忠和不仅没退缩，反而越打越来劲，每天训练结束，女排姑娘们气不过，拼着最后一分力气把陈忠和抬起来墩（一种游戏）。

陪练期结束前，袁伟民找到陈忠和问他，“你愿不愿意留下来继续干？”

陈忠和点头，他放下收到一半的行李，和袁伟民讨论起女排的训练方式。

当时的女排想要夺冠，必须要打赢美国、古巴、日本等强大的对手，可嘴上说得容易，真正实操起来却异常困难。

正所谓“知己知彼，百战不殆”，袁伟民让陈忠和模仿这些国家女排选手的打法。

陈忠和守在电视机前，反反复复地观看这些女排选手的一招一式，在本子上记录一些关键的点，接着在电视前模仿。

最先被陈忠和盯上的是日本有“女魔头”之称的横山树理，陈忠和学着电视里她的招数，从脚到手都力求一模一样，陈忠和还仔细专研过横山树理的球风。

一次在训练场上，陈忠和急跑几步又快速变步，上网，迅速扣出快板球，另一头的女排姑娘郑美珠皱起眉头，她觉得这个打法很熟悉，来不及多想便伸手接球。

“再来！”

陈忠和不太满意她们的接球，又继续训练，排球划破空气，带着凛冽地风朝这群姑娘们飞来，“再来！”

“再来一次！”

“继续！”

郑美珠被他气到，“这么狠的球怎么接？”

其他女排姑娘们累得说不出话，瘫坐在地上喘气，终于有人反应过来，这是日本女魔头的打法，还没说出一句话，陈忠和又一记球过来，她们再次起身去接。

旁边的袁伟民乐得不行，但面上不显，等结束后，才夸陈忠和“好好好！这就是我要的”，路过的女排姑娘听到这句话，气得不行，袁伟民板起脸，“接不好球，统统重罚！”

除了横山树理外，陈忠和还模仿了美国的“黑珍珠”和古巴的“大力手”。

陈忠和不仅模仿这些人的打法，还专研了她们的战术，一次又一次磨炼这群女排姑娘，他成了这群姑娘的“眼中钉”。

女排姑娘们不敢和主教练对着干，便把训练的气“撒”在陈忠和身上，不是藏起他的衣服，就是扯他的胳膊腿往地上拉。

陈忠和知道她们训练辛苦，平时生活也格外关心她们，牢记每一个人的饮食习惯，提前和食堂的厨师打好招呼，让她们结束训练后能吃上热腾腾的饭。

1981年，女排前往日本参加比赛，由于出国名额有限，陈忠和只能守在电视前看。

陈忠和焦急，他在训练场走来走去，回想平时的训练有没有到位，或者是这群姑娘吃得好不好，还担心这一次她们能不能拿回奖牌。

几年的魔鬼训练只为今朝，比赛开始后，陈忠和的目光就没有离开过电视，他一边看一边记，看到女排姑娘们失球，他就“哎”一声，随后记录下她们的失误，等回来以后带着她们复盘。

终于，最后一个球落地，中国赢了。

陈忠和激动地拿起身边的杯子就敲起来，边敲边摇头晃脑地跳了几下，这是中国女排第一个世界冠军！

陈忠和兴奋的心情溢于言表，他等着这群姑娘们回来，每天都会跑去食堂，和厨师沟通到时候要做什么好吃的给她们吃。

女排的大巴车回到基地，陈忠和笑得合不拢嘴，跑前跑后地问她们需不需要添置什么东西，女排姑娘们被陈忠和逗笑，随后掏出了一个大红包递给陈忠和，“你的奖金”。

陈忠和愣住，他眨了眨眼睛，一双手不知该放在哪里，嘴角的笑意快咧到耳朵，“这，这怎么能要”，说着，眼睛瞟向了教练。

女排这次得了冠军，每个人都有三千元的奖金，但陪练的陈忠和是没有奖金的，于是，姑娘们一合计，决定每人出几百给陈忠和当奖金。

“拿着吧”，姑娘将红包塞到陈忠和手中，“以后少训我们一点”。

陈忠和看着手里的红包，哭了，泪水滴在红包上，他抬起手抹掉泪水，半晌说不出一个“谢谢”。

这次他没能去日本观战说不遗憾是假的，但陈忠和心中清楚，陪练是什么都没有的，一开始他就做好了心里准备，可当真的面对时，仍然会觉得委屈。

手里沉甸甸的红包压在陈忠和的心上，他像一个大姑娘哭红了眼，女排姑娘们将他围住，安慰他，陈忠和缓过情绪才说，“明天记得训练，我把你们这次对手的招数都记好了”。

陈忠和抹去泪水，将手中的大红包放进口袋里，回到房中，陈忠和没有拆开，反而将红包当成宝贝收在柜子里。

“熬出头”的陪练

陈忠和当陪练，一当就是22年，流水的教练，铁打得陪练，女排的第二任主教练曾夸“陈忠和，你是中国第一陪打”。

不仅是主教练认可陈忠和，就连这群女排姑娘都非常认可陈忠和，每次看到陈忠和开始模仿，她们还会打趣道，“今天模仿得挺像的”。

进入90年代后，女排的名将们相继退役，例如“郎平”和“梁艳”等人，此后，女排像是进入了瓶颈期，一直没能再次夺冠。

这让所有人心中非常焦急，陈忠和也急，他想了各种办法磨炼这群女排姑娘，但成效微小。

2000年，女排止步悉尼奥运会八强后，谁来担任女排的主教练成为了一时的热议。

选来选去，大伙选中了陈忠和，他是最熟悉女排的人，除了他，似乎找不到更优秀的人选。

陈忠和有些担忧，他不敢应下，女排现在承担非常大的压力，每一位队员的脸上都看不到笑意，她们太想夺冠了。

陈忠和看着这群年轻的姑娘，他跟着女排身后22年，如果他不行，还有谁可以呢？

“我答应”。

陈忠和成为了女排的主教练后，第一件事就是重新选择参赛人员，在他公布的名单中，只有“吴咏梅”和“陈静”两位老队员，其他的都是新人。

这一举措，将陈忠和推向了舆论顶尖，一群人骂他眼瞎，把老队员筛选走了，谁还能夺冠。

陈忠和顶着巨大的压力，他认为自己的决定是对的，剩下的就交给时间和结果证明。

2001年，女排在日本多得了女排大冠军杯赛的冠军，这给陈忠和以及女排姑娘们吃了一颗定心丸，“我们一定能重回冠军宝座！”

女排斗志昂扬，但因为这场比赛的性质问题，没能在国内造成太大影响，随后在2002年的第十四届世界女子排球锦标赛中，取得了第四名，却遭到国内外的指责，认为陈忠和讨巧，不能堂堂正正的赢。

陈忠和顶住压力，终于在2002年釜山亚运会中，带着女排重得冠军。

2003年11月，中国女排以11战全胜的战绩获得冠军，压抑在每个人心头的乌云总算散开了。

2009年，陈忠和卸任女排主教练，回到了福建体育局任职。

遗憾

在陈忠和30年的排球生涯中，他收获了荣耀，却也有终生遗憾。

1992年，妻子王莉莉的包被一辆火车勾住，将她卷入车轮下，只给陈忠和留下一个3岁的女儿。

1997年，陈忠和母亲中风瘫痪在床，陈忠和回不到母亲的身边，只能和她打电话。

2000年，陈忠和在悉尼陪同女排进行魔鬼训练，此时，陈忠和父亲突发脑溢血入院，陈忠和打电话回来哭着和父亲说，“等他拿冠军回来”。

年迈的父亲睁不开眼，但听见陈忠和的声音，默默地流泪，带着仪器的手指微微抬起又无力垂下。

78天，陈忠和的父亲苦等了78天，始终没等来陈忠和夺冠的消息，含泪撒手人寰。

为了不让陈忠和分心，家里人都没有告诉他这个消息，只说“父亲很好”。

陈忠和父亲走后，母亲的病也越发重了，渐渐丧失了语言能力，也不能久坐，可当知道陈忠和成为女排主教练后，陈忠和母亲不管比赛在几点，总会准时起来坐在电视机前，只为了看陈忠和一眼。

陈忠和在接受央视采访时，眼眶中溢满泪水说，“我现在有成绩了，我父亲却看不到了，我母亲也讲不出来，不能跟我享受这种荣耀和获得胜利的喜悦心情”。

如今的陈忠和娶了同样是排球运动员的李东红，拥有一双儿女后，他更能体会到做父母的心情。

当初那个抚他在肩头的父亲已经远去，给他缝补鞋子的母亲口不能言，陈忠和退休后经常回家陪年迈的母亲。

回家的路上要经过一条骑楼街，陈忠和走在这条石板路上，夕阳落在他的身后，拉出长长的影子。

出走时，他只是一个迎着朝阳，充满希望的十六七岁的少年，归来时，已是身披荣光的花甲老人。

参考资料

[1]央视网·讲述 《故乡的云·陈忠和》 20150222

[2]最美奋斗者 《陈忠和》

[3]名人面对面 《陈忠和：爱拼才会赢》 20090603

[4]广州日报大洋网 《陈忠和自信命硬年轻时很帅 众多姑娘为他疯狂(图)》 20080112

[5]青年文摘（绿版） 《陈忠和的真情故事》 2004第02期

[6]知网 《如何选择排球“运动员的体型”梁保才》 199706

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