人生要懂得慈悲（因为懂得所以慈悲）

有人做过研究调查，一个人一生当中大概会遇到2900多万个人这些人当中很多是与自己擦肩而过的过客，而少部分成为朋友，同事，伙伴，亲人，闺蜜还有其他那些匆匆而过的忽略不计，那些停留在你周围的人，就形成了以个人为中心的，周边所有的关系链接总和也可以说，这是一个人所涉及到的当下全部的世界，我来为大家科普一下关于人生要懂得慈悲?以下内容希望对你有帮助!

人生要懂得慈悲

有人做过研究调查，一个人一生当中大概会遇到2900多万个人。这些人当中很多是与自己擦肩而过的过客，而少部分成为朋友，同事，伙伴，亲人，闺蜜还有其他。那些匆匆而过的忽略不计，那些停留在你周围的人，就形成了以个人为中心的，周边所有的关系链接总和。也可以说，这是一个人所涉及到的当下全部的世界。

在这个以关系形式存在的空间里，大家是不是经常会去思考，自己和周围人的关系是怎样的呢？心理学家说，你处理好和自己的关系就能很好的面对所有的关系。你完全的了解自己，就能完全的了解对方。你懂自己，就能懂得周围所有的人。

这个懂是什么？是你懂得对方的言语，也懂得对方的行为。在懂得对方的豁达时，也懂得对方的不易。你能看到对方表达爱意的真诚和良善，也能看到对方无奈之下的愤怒和无理。懂是接纳，是理解，是看到对方喜悦时的欢欣，是感觉对方悲伤时的沉默。有一种懂，是无论你怎样我都明白。有一种爱，是不管你怎样我都在。

很多人会以自己认为爱的方式表达对他人的关爱。也会以自己想要的爱的方式来辨别他人的爱。他这样对我是我喜欢的，我才觉得他爱我。反之，如果他没有这样对我就是不爱我。那事实真的是这样吗？

说一个故事给大家听啊。前天婆婆出去买菜回来时买回来了一包龙眼。当时看见了没动(这个是我爱吃的)，想着有人会喊我吃。第二天没人喊，就自己打开吃了(没忍住，心想你们不喊我自己吃)。下午再吃时婆婆看到了问我“ 味道怎么样？”，我边吃边答“ 很好啊！”(其实心里再想，明知道我喜欢吃还不喊我，现在看到我自己吃了才想起来问)。婆婆接着说“ 买的时候是便宜一点的那种，怕不是特别新鲜，就没喊你吃 ”，嘴里一边嚼着龙眼，心里一边跟自己说——原来婆婆是怕不新鲜，才没喊我吃啊。我却以为……大家明白了吗？

很多时候，我们又有谁能真的懂对方？只是一味的站在自己的立场，用自己的方式去揣测对方的心思，而那个揣测出来的答案往往都是自己内心的投射罢了。比如我投射的是婆婆对我不够好。

再说一个故事：同样是前天上午全家扫墓。山上风景好，地里长了很多野菜。扫完墓老公在山上拔的不亦乐乎。原本想着坐公交车原路返回的。下山的时候，舅舅家的表妹夫开车说送婆婆去公交车站不用转车。原本是很想跟老公儿子一起坐公交车的，可是又不放心婆婆一人坐公交，于是安排儿子等着老公，我陪着婆婆一起。等回到家老公却埋怨说我们都没有等他，连问都没有人问他下山了吗？他投射的是什么——投射的被忽略。

这些事看似小，可是内在都有我们各自投射的情结。我们都在用自己想要的方式求关注，因为不懂他人，造成了自己内在的情绪淤结。这个淤结投射的，是我们自己内在长期以来存在的一个情结。这个情结是内在强烈的需要被关注，被尊重，被看到。而这个情结的背后，一定是曾经经历的事件中受到的没有被关注，被尊重，被理解的情绪创伤。

所以，每个人都是带着创伤在生活的。是因为太多人没有看到背后那份爱，没有看到那份我们不懂的爱。而用自己以为的理解，觉得是对自己的忽视和不爱。正因如此，懂就变得格外珍贵。懂他人的做法一定有他的意义，懂他的行为一定有他的苦衷，懂他的不易，懂他的艰辛，懂他在经历的过往中有许多的不得已。

在亲子关系中，我们一样要懂。家长对孩子的懂，就是贴近他，感受他，接受他现在的不作为只是因为，这是他生命中的一段困顿的状态。相信生命一定会向上向好的真理，他需要时间，而你需要在他困顿的时光里手执明灯给他温暖和陪伴。

家长对孩子的懂，是懂得在陪伴孩子成长的过程中，我们有太多的不懂。不懂孩子身心发展的规律; 不懂孩子现在需要的是怎样的陪伴和助力; 不懂在孩子成长发育的过程中，做什么才是给到孩子爱; 不懂孩子在什么样的环境下才能更好的成长……

家庭关系，夫妻关系，亲子关系，亲密关系，人际关系……我们不懂的太多太多。所以，我们每个人都需要成长，都需要学习，而成长和学习将是一辈子都要进行的事业。

因为懂，所以会爱。因为懂，所以接纳。因为懂，所以理解。因为懂得，所以慈悲。

文／晓斐

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