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让激情随节奏狂野，让狂野随鼓舞动。这几年与音乐有关的团建项目最火的莫过于非洲鼓了。

非洲鼓，是一个俗称，通常指的是来自西非的Djembe（金贝鼓，坚贝鼓），是西非曼丁文化的代表性乐器，打击乐器可能是世界上最古老的乐器，而手鼓是最具代表性的打击乐器，所以说手鼓也可能是世界上最古老的乐器了。最早出现可以回溯到公元500年，最初是由铁匠们手工制造的，它的形状来源于捣碎杂粮的臼，沙漏形状的外型，两端开口，用山羊皮包住较大的开口端，用双手演奏，主要有低、中、高三个音色。其实非洲鼓不单单是乐器，用来敲打出节奏，可以给部落团队带来欢乐，载歌载舞。非洲鼓还常用来传递信息和语言，鼓手用不同的力度、敲击鼓面的不同部位，能发出各种不同的音响，加上急缓有别的节奏，形成各种各样的鼓点，作为一种信号语言，来传送各种信息。

非洲鼓的益处：手部血液循环加快，手关节舒展，激昂共鸣的节奏可以使人分泌更多的肾上腺素，提神醒脑，加速新陈代谢，吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，十分有益身心健康。同时，手脑并用，手脚并用，有效提高肢体协调性。演奏配合演唱和舞蹈，提升肺活量。

非洲鼓适合场景：亲子活动 /会议增效 / 企业团建/ 同学聚会

非洲鼓操作流程：破冰分组/非洲鼓文化介绍/击打教学/鼓圈游戏/团队乐章

通过非洲鼓实践证明，建立一个团队，凝聚一簇力量，最快速有效的方法，是建立一个节奏。每一个微观个体互相叠加，宏观上形成合力，可以在第一时间将团队凝聚在一起。当每个成员身着相同色彩的服饰，描绘相同图案的脸谱，敲击相同速度的节奏，喊出一致的部落语言，会直接在潜意识中形成意念植入，并有意无意的暗示自己，孤木不成林，现在是身处团队之中，要以集体荣誉为重。

团体演奏非洲鼓，每一位成员都在共同的耳膜震动、共同的心跳频率、共同的肢体动作、共同的欢歌笑语中实现精神升华，非洲鼓团建拓展形式是新颖和丰富的，它让原本生疏的同事之间拉近距离，让原本有合作分歧的同事有了重新尝试的机会，让原本团结一心的集体变得更加牢不可破。这样的团建活动形式，所留下的美好回忆必然是持续和长期的。