男性如何自检精子质量(男性如何自检精子质量)

想生娃,生好娃,精子不好可不行,有些男性在试孕了半年还没怀孕就难免有些犯嘀咕,难道自己不行了??会不会自己的精子出问题了呢?

针对这种状况,今天给大家讲解一下,如何通过自我检测来判断自己的精子是否正常哦!1、颜色

精子的颜色大多是由组成成分决定的,正常的精液会呈现灰色、乳白以及土黄的颜色,而黄色的精液常见于禁欲时间较长的男性,如果出现棕红色、淡红色或者是血精那就不是正常的现象了,可能是精囊炎症、前列腺炎引起的,最好去医院检查一下,另外,如果精液颜色较浅可能代表少精了。

男性如何自检精子质量(男性如何自检精子质量)(1)

2、液化

刚射出来的精子会呈现出一种浓稠胶冻状,一般两到三分钟就会出现液化的现象,变成水样液体,这都属于正常的生理现象,但是如果精子排出体外30分钟还是称胶冻状的话,这就是病理的情况,医学上称为精液不液化,会造成男性不孕。一般来讲精子不液化的原因可能是由于病菌感染、尿液刺激或者心情焦虑引起的。

男性如何自检精子质量(男性如何自检精子质量)(2)

3、精子量

性生活中,很多人会觉得排除的精子量越多就代表着自己的性功能越好,其实这是一种错误的想法,一般男性正常的排精量一次应该2毫升到7毫升之间,过多过少都是病态的表现,但是精子的排出量也会受到夫妻双方性生活的频率的影响,男性如果频繁射精,也是会造成精子排出过少,这是正常的现象,一般延长性生活周期就可以解决,但是如果长期未排精,精子量还少于1.5毫升的话,就是少精症了。

男性如何自检精子质量(男性如何自检精子质量)(3)

当心四大损精杀手

1、长期禁欲

性欲是人类生活不可分割的一部分,有意扼杀,后患无穷,禁欲除了对心理与生理机能造成影响外,还可能会引起不孕症的出现,一般精子在睾丸中形成时,其形态结构已经基本成熟,但是还不具备识别与运动能力,当精子到达阴囊附睾时,约一半的精子会出现老化、分解的现象,从而被人体再次吸收,如果男性长时间的禁欲,精子一般会在输精管中解体,长期以往会造成精子质量的严重下降,而当男性恢复性功能时,前几次的射精都会含有相当数量老化精、畸形精,甚至长久出现不孕不育。

2、生活习惯

精子的生长需要比体内温度低1到2度,它对温度的反应是非常敏感,由于阴囊的保护,很好提供了精子的发育场所,保证了男性的精子源源不断产生,如果外界温度过高,不适于精子发育时,就会造成精子数量的下降。很多喜欢泡温泉、蒸桑拿或者是长期久坐不动,喜欢穿紧身衣与骑自行车的男性朋友们,都会因为阴囊温度过高而造成精子质量下降或过少哦!

3、吸烟喝酒

吸烟喝酒对男性精子的正常功能影响非常大,他们不仅影响精子的正常活性,精子畸形率也会明显提高,另外据研究表明,长期的酗酒还会造成睾丸萎缩,造成男性各项生殖器官指标的降低,所以我们在这里建议备孕的男女们,三个月或半年内最好戒烟戒酒才能生育健康可爱的小宝贝哦!

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