早上起床后口干口苦是怎么回事（晨起后总觉得口干）

如果前一天水喝少了，或者汗出多了，那么第二天一早起床，肯定会觉得非常口渴、有时候甚至渴到嘴巴发苦。

这种情况很正常，身体缺水了，可不就要口干、口苦么。

但是，如果是莫名其妙的口干、口苦，甚至不停喝水依旧口渴难耐，持续超过3个月，就要想到：

不好，我可能病了，这是身体在求救

胆囊、胃肠疾病

如果患有胆囊炎、胆结石等疾病，则可能导致胆囊功能下降、胆汁排泄不畅，进而引发口苦、口干现象。

另外，胃食管反流患者，严重时也可将胃液、胆汁的混合物，反流至口腔，引发口苦。

这样判断 > > >

胆囊疾病除了口苦，一般还会伴有右上腹疼痛不适，完善腹部超声检查即可明确。

如果是胃食管反流，还会有烧心、反酸不适，一旦确诊就需要规范使用抑酸药物治疗，并注意饮食清淡、饭后不要立刻平躺等。

呼吸道疾病

患有肺气肿、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的患者，特别是一些上了年纪的老年人，经常会无意识地、张口呼吸，进而引发口苦、口干的情况。

这样判断 > > >

呼吸系统疾病自然会伴随咳嗽、咳痰、喘息、气急等呼吸道症状。

只要对症治疗，减少张口呼吸的情况，口干、口苦自然会有所缓解。

糖尿病

糖尿病患者因为小便多，所以很容易口渴。

很多患者，都是因为口渴、喝水多去看医生才确诊糖尿病的，特别是晚上，口渴症状会更明显。

这样判断 > > >

除了口渴以外，如果还伴有糖尿病的典型症状，即“三多一少”，喝水多、吃饭多、小便多、体重减轻，那么就要及时去看内分泌科。

一旦确诊糖尿病，请一定要认真控制血糖，这样才能延缓其对心、脑、肾、眼等器官的损坏。

甲亢

口干正是甲亢的典型症状之一。

甲亢患者比一般人群代谢快、产热多、散热快，对水分的需求自然也随之增多，就会经常感觉口干舌燥。

这样判断 > > >

如果口渴症状越来越重，甚至出现怕热、多汗、脖子粗、突眼等一系列症状，那么就高度提示甲亢了。

一般需要至内分泌科就诊，明确诊断后，可采取药物、碘-131放射、外科手术等多种治疗方法。

贫血

某些血液系统疾病，如急性失血、贫血等，也会引发口干。可能与红细胞流失过多、体液水平下降有关。

这样判断 > > >

除了口干，贫血还会伴发头晕、无力、面色苍白等。

此时需至血液内科就诊，进一步明确导致贫血的病因，并对症给予补铁治疗。

干燥综合征

口干是本病的主要症状之一。

这个病主要是免疫系统出了问题，唾液分泌减少，需要常常喝水来缓解口干；紧接着，还会出现吃饭难以下咽，舌头及口角开裂疼痛；另外，失去唾液的滋润，还极易患龋齿，并出现口臭。

这样判断 > > >

干燥综合征，顾名思义，出了口干以外，还有有眼睛干、鼻子干、皮肤干，另外，还会出现腮腺肿大、关节疼痛等不适。

从3岁小孩到老人，都可能患上这种疾病，其中45-55岁的女性更多见。

一般需至风湿免疫科就诊，对症给予促进唾液分泌的药物治疗、或免疫抑制剂治疗等。

药物性口干

长期服用某些降压药（如卡托普利、利尿剂）、安定、三环类抗抑郁症药、洋地黄、抗胆碱药等，均可引发口干。

这样判断 > > >

如果口干、口苦症状的出现，与服用某些药物，存在时间上的先后关系，就要想到是药物所致。

一般停药后，即可缓解；如果暂时无法停药，只能多喝水啦。

别忘了，喝水一定要够量！

没想到，竟然有这么多种疾病都会引发口干、口苦！不过，日常生活中，引发口干最常见的原因，依然是喝水没喝够！

那每天究竟应该喝多少水才够呢？

这一般与天气、饮食、运动等相关，天气炎热、运动出汗多时，可能2000毫升都不够，天气凉爽、宅家的一天，自然不需要这么多了。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》则建议，在温和气候条件下、轻体力活动水平的成年人，除正常饮食摄入水分外：

>>女性：每天至少单独喝水1500毫升（约7-8杯）；

>>男性：每天至少单独喝水1700毫升（约8-9杯）。

说了这么多，以后可不要再认为，口干、口苦是件不值一提的小事儿了。

转发提醒身边的亲朋好友，一旦出现持续性的口干、口苦，记得问问医生会更放心哦~

参考文献：

1.陶慧.早起口干口苦警惕胆囊疾病[J].家庭医药·快乐养生,2016,(8):33-33.

2.彭永强.经常口干当心甲亢[J].开卷有益（求医问药）,2017,(12):23.

3.宗朔.老年人睡醒后为何口干[J].食品与健康,2004,(4):38.

4.李娅.中国原发性干燥综合征的现况调查及特征分析[D].北京协和医学院中国医学科学院,2013.

5.柏景坪.口干患者的临床表现类型与相关因素分析[D].四川大学,2004.

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