晚上睡觉流口水的原因和解决方法（睡觉流口水的原因有哪些）

1、睡觉姿势不对

有些时候我们的睡觉姿势不正确，也很容易导致出现睡觉流口水的情况，例如趴在桌子上，或者侧卧位睡觉，这个时候，我们可以适当的改变睡觉姿势，就可以减少流口水的发生!

2、口腔疾病

口腔问题是导致睡觉流口水是比较常见的，口腔溃疡，牙周炎，龋齿等等都很容易导致出现睡觉流口水导致的，如果出现口腔溃疡，会因为疼痛刺激唾液分泌，导致出现睡觉流口水的现象!

3、兴奋过度

有些时候我们身体神经兴奋过度，会容易导致神经紊乱，这个时候大脑可能会发出错误的信号，导致唾液增加，就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象，这个时候我们可以多注意调节，注意平时生活和饮食习惯，减少睡觉流口水的发生!

4、面神经炎或中风

睡觉受风是比较容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生，而睡觉流口水是比较常见的症状，我们不妨照照镜子，如果出现嘴眼歪斜的情况，一定要及时的去医院做相关的检查。

5、脾胃失调

一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪，如果脾胃出现失调，那么也比较融通易导致出现睡觉流口水，“胃不和则卧不安”如果成年人脾胃运动减弱，脾胃湿热等等，都有可能会导致出现睡觉流口水!

那么如果是脾胃失调的原因，该怎么办法？

无节制的饮食是伤害脾胃的最多最常见的病因， 嗜酒、过饱，无规律的饮食都容易导致脾胃失调，生活中应当多注意。

食疗法，祛脾胃湿热

1.薏米红豆粥

薏米与红豆按1：1比例，再加等量大米，吃20多天后，可变为薏米和红豆之比为2：1，另一半是大米，粥熬至不稠不稀。

2.冬瓜汤

连皮冬瓜加水清炖。

3.麦冬

热较重者，可用麦冬熬粥，也可泡到菊花茶里饮用。

中药法

主要常用 陈皮、半夏、茯苓、枳实、竹茹、炙甘草、生姜、大枣等。

用于和胃降逆，健脾渗湿。

由于湿热证的缠绵难愈，临证需审证求因，根据个人情况， 辨别湿与热孰轻孰重，掌握分寸，对药物有所增添， 如祛湿最常见藿香、佩兰等，需要医生具体指导配方。

关注陈医生，学习咨询更多健康知识！