断舍离的深层含义（夜读断舍离断什么）

雷雅兰推荐：《断舍离》

推荐理由：“断舍离，不是教导你怎么活，因为也没有人能教导你怎么活，只有自己最想清楚自己。断舍离，就是自己对自己的人生做出选择。从此起步，开始从物质到精神层面的整体净化、梳理，保持断舍离的意识，成为自我生活的主宰者。”

总队应急通信与车辆勤务大队 雷雅兰

作者：雷雅兰

——物欲横流的世界，成为自我生活的主宰者

放手一个无用之物，就腾出一点空间

处理意见多余之物，就减少一份负担

减少一次浪费，就恢复一分精神气

然后，翻开人生新篇章。

初遇山下英子老师的《断舍离》是在那段自己思绪最为混乱的时间，本以为会和其他书籍一样，读完就抛之脑后，记得的仅有只言片语，却不曾想它会一次次的被自己细读、揣摩，不断深入研究断舍离真正的、深层次的含义，读它也许会是我人生中做得最好的选择之一！

斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。

断舍离的奥义不只是“扔东西”，断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。“清理废弃物”只是“断舍离”的敲门砖。

“断舍离”并非仅仅是处理废品杂物。它带有让人生焕然一新的力量。

“断舍离”的真义就是指导我们如何避开乌云，如何把心头的乌云赶走。

“断舍离”是在告诉我们：获得成功、幸福之前，如何保持怡然从容的心态。

橱柜里、餐架上或者冰箱里的无用之物，家里随处堆积的废品破烂，还包括精神层面上那些不适宜的过剩观念，或是让自己陷入自我否定、自我谴责境地的消极思维或情感纪念物。只有放手这些东西，才能解放自己、解放人生。

生活中如果真的能够做到书中传授的整理技巧，果断“断、舍、离”，家里自然干净整洁。怕就怕知易行难，下不得狠心、决心。

女人天生爱购物，网购方便快捷更是刺激了购买欲，不断买进的同时也引发了存储问题，再多的容纳空间也无法满足与时俱进的购买能力。

果断舍弃用不到的物品虽然是个亡羊补牢的办法，但是如果能够做到冷静购物，不迷恋物欲，不因一时兴起而盲目消费，不将许多不大需要的东西弄回家，从根源上斩断购买欲才是治标治本的好方法。

生活中的居家整理该如此果决断舍离，对于情绪，又何尝不是如此呢？尽快整理好心境，舍弃那些让自己感觉不快的负面情绪，心境越来越开朗，生命越来越积极。

断舍离是源自瑜伽和佛学的哲学观念，与其它鸡汤不同之处在于，它想告诉我们：人生整理，不在于贴标签式的整理本身，而是静下心来检视自己所处的空间和人生，到底哪些是多余之物，鉴别出来就要毫不犹豫的丢掉，由此发现自己真正需要什么，自己想到底要成为什么样的人？人的一生何其短暂，如何在有限的时间活得精彩？

断舍离，不是教导你怎么活，因为也没有人能教导你怎么活，只有自己最想清楚自己。

断舍离，就是自己对自己的人生做出选择。

德国诗人歌德曾经说过一句话，“人类最大的罪是不快活”。快活的维持也是需要环境浸润的，用心经营自己生活空间，通过筛选保留必要的物品，以个体为主体，好好维护舒服简洁的小小空间，从此起步，开始从物质到精神层面的整体净化、梳理，保持断舍离的意识，成为自我生活的主宰者。

扫码关注我们

——中国森林消防——

投稿邮箱：yjglbslxfj@163.com

平台发布内容，转载请注明来源

— 监制 —

杨文岭 王 雪

— 编辑 —

张 杰 范亮亮 胡 宇 胡 翔

王刘金 庄申林 韩兴华 杨国林

— 本期编辑 —

童鹏程