职场小人领导怎么对付（被领导欺负该怎么办）

老林是一名程序员，技术很厉害，脾气还很好，经常别人让他帮忙，他都不会推辞，可他最近却总是心烦意乱的。老林发现自己的直属领导有意无意地在打压自己，就因为最近公司有晋升名额，老林得到这个机会的概率很大，领导担心自己的位置受到威胁，所以，领导总在会上批评老林，即使他负责的项目没有出现问题，领导也会鸡蛋里挑骨头，并且还经常给老林安排一些棘手的工作任务，搞得他经常完成本职工作后，还要留下来加班。老林不知道自己该怎么办？难道要一直忍下去吗？

在职场中，我们必然会遇到形形色色的人，有的人愿意帮助你，有的人则会陷害你，而碰到这些状况和问题都是很正常的，因此，懂得如何解决这类问题是每个职场人必备的技能。其实，进入职场的每个人都希望自己的事业能有一番成就，而这个愿景能否得以实现，除了取决自身能力，往往还和领导有着一定的关系，这里就涉及到了“职场潜规则”：和领导搞好关系。不过，很多时候，我们能控制的只有自己，却无法控制其他人和环境，这也就导致我们在职场中，难免会遇到打压自己的领导，被领导欺负和针对。

俗话说：“人善被人欺，马善被人骑。”想要在职场生存，过于老实善良，就很容易被人当软柿子捏，所以，如果现在的你正在被领导欺负，应该怎么办呢？先不要急着和领导对峙，做好这3件事，才能真正解决问题，不再惧怕职场套路。

第一件事：搞好同事关系，打开职场人脉圈

在职场中，人脉是一种特殊的资本，有着特别重要的价值。每个职场人进入职场，自然都会考虑到一个问题，就是自己职业未来的发展。或许在很多人看来，同事不能成为朋友，但这并不意味着就要远离同事，其实，搞好同事关系，在公司中建立自己的人脉圈是很重要的，在面临职场问题时，有效的人脉总是能够派上用场的。就比如说，领导准备搞小动作让你背锅，知道内幕的同事可能会提前告知你，让你有所防备，又或者是领导临时给你任务，遇到难题也能请教同事等等，虽说这些都是小事，但却能对自己的职业发展起到一定的帮助作用。

所以，别把同事当敌人，搞好同事关系，建立自己的人脉圈，能够帮助你在职场中走得更加顺利。

第二件事：适当地表达不满的情绪

在职场上，想要不被领导拿捏，就要学着硬气起来，适当地表达自己不满的情绪，让领导知道你也是有底线的，不是他能随意欺负的。很多人之所以会被领导打压，就是因为太没有脾气，过于听话，好说话不懂拒绝，领导让干嘛就干嘛，让领导觉得即使欺负你，你也不敢说什么。

因此，学会在职场中发飙是一个不错的办法，不过，这个飙不能随便乱发，更不能直接对着领导发飙，随便发脾气容易让其他同事觉得你无理取闹，甚至增加领导对你的不满。所以，表达不满的情绪是需要看时机的，只有在别人真的出错了，并且造成了难以挽回的损失的情况下，合理地发飙才能起到作用，不仅不会被记恨，还能够让大家知道你是有脾气的，在职场中，善良友善没有问题，但也要学会保护自己。

第三件事：提升工作能力，给自己留有后路

一般情况下，对于绝大多数公司来说，想要有所发展，员工的工作能力是决定性因素之一。对于我们个人而言，想要拓宽自己的职业生涯，那在工作中提升自身的工作能力是很重要的，只有等自己有足够的能力，才能有更多的机会展现自己，不断地往上爬，还能让让自己成为一个“被大家看见”的人，通过适当的途径放大自己的能力，扩大自己的影响力，这是对抗领导打压最关键的动作。

其实，在公司中受到领导的打压和针对，如果长时间难以得到解决，实在难以忍受领导的所作所为，那么就要随时做好离职跳槽的准备，这也是最直接的解决办法，而在辞职之前，提升自己的工作能力，就是在给自己留后路，当你有一定的能力时，就不用担心找不到更好的下家，也不会被局限在一个地方，没必要浪费精力和时间去跟领导“斗”。所以，做好自己的本职工作，提升自己的工作能力是最好的招数。

总结：职场上，遇到被领导欺负的情况，做好以上3件事：搞好同事关系，打开职场人脉圈、适当地表达不满的情绪、提升工作能力，给自己留有后路，就能有效避免和领导硬碰硬，即使领导再看不惯你，也可以做到全身而退。