针灸减肥有什么好处和坏处（针灸减肥真的有用吗）

导读：本文是周仲瑜医生的口述记录，周仲瑜，女，主任医师，教授，硕士研究生导师。1988年毕业于湖北中医学院。湖北省首届中青年知名中医；全国第四批老中医专家学术经验优秀继承人。擅长针、药并用治疗中风、面瘫、颈肩腰腿痛、胃肠功能紊乱、更年期综合症、痛经、月经不调，同时对针灸减肥、美容、亚健康状态的调理有深入研究。

一、针灸减肥的原理

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥。

那么针灸减肥的原理是什么呢？

一般包括这么三部分，一个呢它可以调节胃肠的功能，能够改善新陈代谢，调节内分泌，肥胖，是一种疾病，它仅仅只是我们针灸所有疾病谱中的一个疾病，因为针灸能够治疗的疾病非常的广，那么当然也包括我们刚才说到的针灸减肥的那个肥胖病，在临床中我们发现，我们有很多的病人，它的那个食欲很旺盛，就是肥胖的病人他吃的多，它的食欲很旺盛，通过针灸的调节作用，它的那个食欲就下降了，它病人有很多的病人，它具有饱腹感，它就觉得它那个肚子不饿，那么食量呢也下降。很多的病人在减肥过程中呢，它的那个大便不好，比如说它以前有便秘，通过针灸的调节，它的便秘改善了。

在临床上我们还发现有很多的病人月经不好，它的月经周期，月经的颜色，月经的量，都不正常，还有很多的病人，有痛经，闭经的这些问题，也通过针灸的调节，那么它的月经得到了改善！所以针灸具有调节内分泌的作用，还有很多的病人，它有糖代谢的障碍，还有脂代谢的异常，也就是说很多肥胖的病人，他常常会伴有高血压，高脂血症，糖尿病这样的一些病人，那么通过针灸的调节，那么它的血脂，血压和血糖也能够得到很好的调节，所以我们刚才说到了针灸，它能够调节胃肠的功能，能够调节内分泌，能够调节人体的新陈代谢。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等症状，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

二、针灸减肥适合哪类人群？

那么针灸减肥适合哪类人群呢？这得说到肥胖的类型，肥胖它其实包括两大类，一个是单纯性肥胖，一个是继发性肥胖，那么单纯性肥胖占肥胖的比例，95%以上，那么这种肥胖呢，就是平常我们说的吃的多动的少的病人，那么继发性肥胖呢，它是属于有些疾病所引起来的一些肥胖，那么我们的针灸减肥，主要针对于是单纯性肥胖的患者，另外呢还有一部分的，另外呢还有一部分的病人，他的体重呢并不是很超出正常的标准，也就是说它的体重还在正常的标准范围里面，但是它的腹围，也就是我们说的它那个腰围超标了，这类肥胖，我们把它叫做是腹性肥胖，那么这也是我们针灸减肥的范畴之一，另外对于单纯性肥胖的病人，我们还有一个年龄，在临床我们发现18岁到50岁之间的病人，那么它采用针灸减肥的效果要好一些，所以那么针灸减肥，它主要是针对于单纯性肥胖，腹性肥胖，在年龄上主要是针对于18岁到50岁之间的人群。