燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(1)

女儿最喜欢的酸奶吃法,做法简单,搭配多样,除了猕猴桃,我们家常做的还有无花果、草莓、橙子的,总之只要是切面好看的水果基本上都可以!

By 吴敏营养师

用料

  • 酸奶 100克
  • 猕猴桃 1个
  • 燕麦片 30克
  • 玻璃杯 1个

做法步骤

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(2)

1、猕猴桃去皮,切薄片,贴在杯壁上

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(3)

2、把剩余的水果倒进杯子里

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(4)

3、再倒入燕麦片,我用的是带坚果和干果的燕麦

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(5)

4、倒上酸奶

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(6)

5、再加一点燕麦片装饰

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(7)

6、完工,成品上面的样子

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(8)

7、再来个侧面的

燕麦酸奶水果杯制作 学会在家做水果燕麦酸奶杯(9)

8、上桌!

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