光波炉怎么做热菜（能量满满超级赞）

平常偷懒不想做饭的时候，又多一个选项啦，冰箱里的剩余食材随意放点，美餐就完成了，焖饭所用的食材组合也可以套用过来哦。

By 老板娘微食记

用料

• 米饭 1碗
• 芝士碎 适量
• 土豆 1个
• 盐 2g
• 青红彩椒 各半个
• 杂蔬 适量
• 洋葱 半个
• 木熏火腿 1片
• 生抽 12g
• 番茄酱 24g

做法步骤

1、取一个耐高温的浅口容器，米饭铺底，铺入辅料丁。

2、倒入生抽、番茄酱和盐，抓匀。

3、光波炉做法：盖上保鲜膜，用牙签扎小孔。

4、放入光波炉中，加热5分钟。

5、加热结束后取出，翻拌均匀。

6、撒上芝士碎。

7、放入光波炉中，光波组合1（*光波组合键按2次）加热5分钟。

8、再纯光波（*光波组合键按1次）加热5分钟即可。

9、烤箱做法：撒上芝士后，放入烤箱，200℃烤制15分钟。

10、酷爱芝士的小伙伴，记得往米饭里拌入芝士碎哦，就能获得超级加倍的快乐啦~

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