斑鱼黑豆汤的功效与作用（斑鱼黑豆汤有什么功效与作用）

斑鱼煲黑豆主要是用黑豆和生鱼混合在一块制作成的一种汤剂从中医角度来讲，具有利水渗湿、消肿止痛、乌发生发、驱寒暖胃、补中益气、补血活血的功效，我来为大家科普一下关于斑鱼黑豆汤的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

斑鱼黑豆汤的功效与作用

斑鱼煲黑豆主要是用黑豆和生鱼混合在一块制作成的一种汤剂。从中医角度来讲，具有利水渗湿、消肿止痛、乌发生发、驱寒暖胃、补中益气、补血活血的功效。

不但可以增强身体的免疫力，而且可以改善缺铁性贫血，对于风湿、类风湿导致的关节酸痛有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，这种斑鱼煲黑豆中的蛋白质和脂肪含量非常多，还有大量的胡萝卜素和维生素b族，在促进新陈代谢的同时可以用神经改善视疲劳，可以加速身体内废物的排除、降低血压。