睡觉打呼噜是因为不小心吗（你睡觉打呼噜吗）

有人说睡觉打呼噜的人是有“富贵命”的，为什么这么说呢？因为他们睡觉睡得很是香，但是睡他旁边的人危险了，因为呼噜声大的没法入睡。在我们日常生活中，打呼噜真的是司空见惯的事情，我相信每个人都有过打呼噜或者被呼噜声吵醒的经历。

对于打呼噜的解释也是大有不同，有人说，是因为太累了；有人说，我腺样体肥大；还有人，我没有打呼噜，怎么可能是我。之前有位网友，因为打呼噜太大声，于是去医院看，医生便把他留下来住院，并且做了很多检查，有人认为大惊小怪，过度医疗，还有人认为医生是在救他们的命。

其实，小编觉得医生将他留下来并没有过度医疗，换句话来说还是在救他。为什么这么说呢？因为严重的打呼噜会导致睡眠疾病—睡眠呼吸暂停综合征。

大家肯定觉得小题大做，这疾病很危险，现在小编就带大家去了解什么是睡眠呼吸综合征？它又酷爱哪一类人？

睡眠呼吸综合征：是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾等结束。

也就是说，假如你一晚上的睡眠时间是7小时，连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时呼吸紊乱指数超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。

不知道大家，有没有认真的观察打呼噜的人的呼噜声的变化情况。有些人打呼噜是一声接着一声，有些人确实一声响完之后，要很久才会听见他吐气的声音。第二种情况就是，睡眠呼吸暂停，严重是会导致缺氧死亡的。

偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人体健康造成什么危害，但是如果这种窒息长期反复发生，其危害就不可小视了。研究表明睡眠呼吸暂停是缺血性心脏病，心绞痛，心肌梗死等的重要危险因素之一，同时还会引发各种心律失常、肺动脉高压、肺心病和高血压。睡眠呼吸暂停综合征不仅直接危害患者的身体健康，而且还会引发一系列社会问题，危害他人的生命安全。如患有睡眠呼吸暂停综合征的司机的反应能和判断能下降，注意不集中。

睡眠呼吸暂停综合征的高危险群，包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、下颚短小，或长期吸烟导致呼吸道水肿的人，此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致吸不到空气。尤其是，40－60岁多见男性患者多见。

打呼噜很正常，但是严重打呼患者就要注意了，去医院检查看看是什么原因，不要让这呼噜威胁你的生命。