睡觉打呼噜是因为不小心吗(你睡觉打呼噜吗)

有人说睡觉打呼噜的人是有“富贵命”的,为什么这么说呢?因为他们睡觉睡得很是香,但是睡他旁边的人危险了,因为呼噜声大的没法入睡。在我们日常生活中,打呼噜真的是司空见惯的事情,我相信每个人都有过打呼噜或者被呼噜声吵醒的经历。

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对于打呼噜的解释也是大有不同,有人说,是因为太累了;有人说,我腺样体肥大;还有人,我没有打呼噜,怎么可能是我。之前有位网友,因为打呼噜太大声,于是去医院看,医生便把他留下来住院,并且做了很多检查,有人认为大惊小怪,过度医疗,还有人认为医生是在救他们的命。

其实,小编觉得医生将他留下来并没有过度医疗,换句话来说还是在救他。为什么这么说呢?因为严重的打呼噜会导致睡眠疾病—睡眠呼吸暂停综合征。

大家肯定觉得小题大做,这疾病很危险,现在小编就带大家去了解什么是睡眠呼吸综合征?它又酷爱哪一类人?

睡眠呼吸综合征:是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾等结束。

也就是说,假如你一晚上的睡眠时间是7小时,连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停,每次气流中止10s以上(含10s),或平均每小时呼吸紊乱指数超过5次,而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。

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不知道大家,有没有认真的观察打呼噜的人的呼噜声的变化情况。有些人打呼噜是一声接着一声,有些人确实一声响完之后,要很久才会听见他吐气的声音。第二种情况就是,睡眠呼吸暂停,严重是会导致缺氧死亡的。

它导致的危害有哪些?

偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人体健康造成什么危害,但是如果这种窒息长期反复发生,其危害就不可小视了。研究表明睡眠呼吸暂停是缺血性心脏病,心绞痛,心肌梗死等的重要危险因素之一,同时还会引发各种心律失常、肺动脉高压、肺心病和高血压。睡眠呼吸暂停综合征不仅直接危害患者的身体健康,而且还会引发一系列社会问题,危害他人的生命安全。如患有睡眠呼吸暂停综合征的司机的反应能和判断能下降,注意不集中。

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那睡眠呼吸暂停症患者酷爱拿一类人呢?看看你是不是这一类。

睡眠呼吸暂停综合征的高危险群,包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、下颚短小,或长期吸烟导致呼吸道水肿的人,此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致吸不到空气。尤其是,40-60岁多见男性患者多见。

打呼噜很正常,但是严重打呼患者就要注意了,去医院检查看看是什么原因,不要让这呼噜威胁你的生命。


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