睡眠面膜可以每天晚上都敷吗（真的可以敷完就睡么）

已知：同学聚会是“开年吐槽大会”，

“成功”人士群情激昂，大衣如土包如铁；

“奋斗”人士小心翼翼，一年三百六十日，风刀霜剑严相逼…

求：此时大家都喝多了开始说“胡”（shi）话（hua），

是一种怎样的体验？

同学A：貂儿不错，很贵吧？

同学B：假的，真狐狸毛多贵呀，嘘，我对外都说是“不环保”——哎哎，别拿着红酒在姐这儿晃，明天还得退呢~

同学A（回复同学B）：静电到毛都快着了，早就看出来了，客套一下不要当真。

（转向同学C）这家餐厅还不错，看起来蛮高档，我得发个定位证明我来过。

同学C：反正念不出名字和菜单的餐厅，你都觉得高级……

同学D：你本人和朋友圈里的照片也差太多了，圈里磨皮磨得双眼皮都快没了，我还以为你整成单眼皮了。

同学B：不美颜你发呀？谁不是一边怕变老，一边熬夜追剧。

同学C：看到了，前两天你还发圈说自己加班到凌晨，洗完脸敷个睡眠面膜就去睡觉了，啧啧~

蜜知：敷完睡眠面膜就去睡觉，是现代女子加（zhui）班（ju）的日常，因为懒，一敷抵所有。打住，聚会“实话趴”结束！

年底加（zhui）班（ju）忙，累到根本没力气做完全套护肤功课？在“懒”和“早睡”之间，请不要直接选择“丑”。身处事态边缘，别忘了睡眠面膜这个好东东~

不过，关于睡眠面膜真的是满脑子问号，想问得太多！

老邢 小学语文老师 28岁

Q1:睡眠面膜真的不用洗么？

我就是那位被10后逼疯的90后“老阿姨”，现在的10后真的太难带了，上课时就不说了，下班还要备课、批作业、回复家长微信，绝对是真正的24小时待机工作。睡觉都是奢侈，注意，我不是懒，是真的没时间护肤，随便糊一脸就去睡觉的睡眠面膜才是我的菜，不过，我一直有个疑惑，睡眠面膜真的可以敷完就睡不用洗掉么？

蜜知叨叨：真的可以敷上就睡觉，不用洗掉，睡醒一觉就变美！

睡眠面膜，可以说是一项护肤“黑科技”，利用高分子敷料的密封性，把面膜里的保湿、修护成分牢牢地压进肌肤，封存起来。

简单解释就是，为肌肤敷上一层“保鲜膜”，提高肤温，让保养成分加倍吸收。

敷片状面膜一不小心睡死过去，导致面膜干在脸上倒吸水分的事儿，哪个姑娘没干过？但如果你用的是睡眠面膜，就完全不用担心，它“外干内湿”，不容易倒吸肌肤水分，在脸上留一夜，反而会让你第二天容光焕发，懒妹福音啊~

qiuqiu 国企财务 25岁

Q2:敷睡眠面膜睡觉，不会闷痘么？

都说年底千万别惹财务，是真的！因为他们真的是忙到每根毛都炸起来了，女怕入错行在我身上表现得淋漓尽致。睡眠面膜是不错，能给我们这些“战斗的小陀螺”一丝喘息的机会，但我是油皮，用完总感觉油油的，随时都有爆痘的危险，怎么办？

蜜汁叨叨：睡眠面膜不会直接引发爆痘危机，但对不同肤质的人来说，用起来确实有讲究。

干性肌肤，看这里！

为你我受冷风吹，说多了都是泪的干敏皮，一洗完脸就用睡眠面膜的事情，在你们身上不存在，基础护理一定不能漏。

也就是说，化妆水、精华、乳液这些步骤，最好一步也别少。是的，你们没有偷懒的资格。

乳液之后，将睡眠面膜以“五点法”点在脸上，记得脖子也要涂一点，然后轻柔打圈促进吸收。

等待大约5-10分钟，皮肤已经没有刚涂上时，那种湿漉漉、水光光的感觉了，说明睡眠面膜基本变干成膜，接下来你就可以安心去睡美容觉喽。七八个小时内，面膜会发挥它超强的舒缓紧绷、消除干纹的能量。睡前公主的后妈，醒来王子的新娘！

油性肌肤，看这里！

如果你是“油田大亨”，特别害怕黏腻感，总感觉睡眠面膜会让痘痘的小宇宙随时爆发？

无油啫喱质地的睡眠面膜是你的“本命”，另外，一些含有油分的睡眠面膜，也能帮助你改善水油不平衡的状况。

不过，含有油分的睡眠面膜与无油型的睡眠面膜，使用起来还是有一定区别的哦~

注意：含有油分的睡眠面膜，纸巾轻压吸走多余油分。

含有油分的睡眠面膜不用涂很厚，看不出脸颊部位的毛孔即可。

敷好后大约等待15分钟，用纸巾轻轻按压，吸去多余油分，减轻肌肤负担，就可以放心去睡了。

痘痘肌，看这里！

如果说油皮的女生，是在痘痘面前不断试探，那痘痘肌的女生则是面对痘痘，无能为力的小可怜。有时候用面霜都要斟酌一下，睡眠面膜更是不敢动。

我们的建议是：痘痘肌，稳住，别浪是对的~在最容易发痘的生理期前一周，最好不要用睡眠面膜，平时也要挑选温和、低敏、好吸收的面膜。

在挑选睡眠面膜时，先在手背上试用一下更靠谱。将面膜涂在手背上，等待10分钟，如果你用指腹轻触还会感觉发粘，说明容易堵塞毛囊，最好不要用，它不属于你。

另外，痘痘肌女生用睡眠面膜的话，要注意及时清洗枕套，避免睡眠面膜沾在上面滋生细菌，更容易让你的脸处于爆痘危机之中。

Shelli 平面设计 32岁

Q3：睡眠面膜是不是泡澡的时候用更好？

虽然工作很忙，但我的生活品质不能打折，每天最开心的事就是工作结束后回家泡澡，点上一个香薰蜡烛，再放一点舒缓的音乐，人间值得~~总听别人说，泡澡的时候毛孔完全打开，敷面膜效果加倍，是真的么？

蜜汁叨叨：辟谣！泡澡的时候不要敷睡眠面膜！

睡眠面膜大多是凝胶状的，需要缓缓收干成膜，才会起作用。而泡澡时的热蒸汽令它无法成膜，效果也会减半。所以，还是留到洗澡后香喷喷的时候用吧！

Young 市场经理 35岁

Q4：睡眠面膜，只适合睡前用么？

我工作还是挺忙的，而且经常出差真的是头痛。有一次飞机延误，在机场等了7个小时，登机的时候已经凌晨2点了，飞机上非常干大家都知道，感受就是，体力全无，脸上的水分一点点被抽干，特别难受。听说睡眠面膜可以抵掉所有护肤程序，那平时坐飞机的时候都可以用么？

蜜知叨叨：只要你洗干净脸，随时可敷！

睡眠面膜，可不是“睡觉的时候才能用”的意思，只要在清洁后，脸蛋是干净的情况下，就可以用。出差在飞机上（只要不怕旁边大哥投来质疑的目光），或者不带妆睡午觉时，都可以厚厚敷上一层，办公室加班女孩福音！

最后，再提醒一句：睡眠面膜一周使用2-3次就够了，不要贪多！因为睡眠面膜里面，主要是水分和保湿成分，次数太多，效果就会迅速抵达瓶颈期，不会再给你惊喜。为了让肌肤拥有自我修护力，最好间隔着敷。

关于睡眠面膜，烦恼问题TOP4全在这里啦~

你的迷思解开了嘛？

睡一觉就变美，助你天下最美！

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