夫妻生活不和谐可以离婚吗（夫妻生活不和谐）

夫妻生活很重要吗？

夫妻生活会不会影响夫妻关系？

夫妻生活不和谐，应该怎么办？

夫妻生活出问题了，夫妻感情也变得不好了，怎么回事儿呢？

最近很多网友的提问，都是关于夫妻生活的，今天我们就来说一说夫妻生活不和谐的问题。

一、夫妻生活的重要性

1.每个人都会有本能的冲动，假如这种冲动不能得到满足，会在身体和心理上造成极大的伤害，甚至有人因此而导致心理疾病的，当然也有的人会到外面去发泄，这会造成夫妻关系更加紧张；

2.常言说夫妻没有隔夜的仇，这当然主要是因为夫妻感情的存在，双方只要冷静下来了自然就不存在什么仇了，而有时，矛盾的化解也要拜性生活所赐，晚上只要丈夫主动一点，先让一步，自然什么矛盾也没有了，这时夫妻生活也可以成为夫妻关系的润滑剂。正如俗话说的“床头吵架，床尾和”。

二、夫妻生活对婚姻的影响

性生活的不和谐，不仅影响着婚姻的和谐、伴侣之间的亲密，也影响着双方的心理健康，给伴侣带来很多心理压力。

而反过来，婚姻不和谐、夫妻之间存在矛盾和冲突、心理压力等也会影响性生活的和谐，如此恶性循环。

如果夫妻之间出现性生活问题，夫妻需要及时正视这个问题，及早解决，以免造成更多不良影响。

三、夫妻生活不和谐，怎么办？

1、夫妻之间要相互尊重

自尊心是人的非常强烈而重要的一种情感，从小开始产生，自尊心得到满足，心情就愉悦；如果一旦受到伤害，就会带来极大的痛苦。

那种训斥、轻视或贬低爱人的做法，会给爱人造成极大的伤害。夫妻之间相互尊重，不仅能使自尊心得到满足，同时能增强相互之间的依赖。

因此，夫妻之间要想和谐，相互尊重是基础。

2、尽量满足双方的性爱需要

性爱是夫妻之间日常生活的重要组成部分，健康和谐的性生活，是协调夫妻关系的重要桥梁，是夫妻关系的润滑剂，会使夫妻生活更加甜蜜、美满与幸福。

如果夫妻一方有意淡化、疏远，甚至冷处理夫妻之间的关系，都会带来不良后果。

影响夫妻感情和家庭关系。正确的做法是，夫妻之间要互相尊重对方的生理要求，及时作出反馈，并尽量给予满足。

健康和谐的夫妻生活，会使夫妻之间更加恩爱，更加亲密，婚姻更加美满。正确认识性爱对身体和心理有益之处。

3、夫妻之间相互信任和忠诚

在夫妻关系中，信任是基础，双方的绝对忠诚是最重要的因素。因为夫妻的相互忠诚，才会产生信任，使双方关系融洽，心情愉悦，身心健康，家庭和睦，精力充沛地去学习、工作，从而在事业上取得成功，而事业的成功将会进一步使夫妻的感情得到增强。

因此，夫妻之间的相互忠诚，是夫妻和谐的一个非常重要的条件。

4、增添生活的仪式感，仪式感能提升家庭的幸福感

我们很多夫妻在一起时间长了，就不重视仪式感的存在，其实生活虽然平淡才是真，但有仪式感的生活增添了生活的色彩，有了色彩的生活能让人心旷神怡 ，激发人的积极性和荷尔蒙。

不仅孩子需要仪式感，婚姻生活也需要。尤其是在孩子出生以后，我们对孩子事事上心，对自己却越来越随意，结婚前的诗和远方被生活的一地鸡毛取代。

其实仪式感并不空洞，也不是不切实际的浪漫，相反，它是发自内心的爱。仪式感演化出来的是时间感、存在感和被需要感。

看似简单的夫妻生活问题，其实背后隐藏了很多夫妻关系和家庭关系的深远影响。