穿暴汗服能不能瘦（快速减重减的其实是水）

“后秀暴汗服，燃出好曲线！”

红星资本局注意到，近期多地的电梯里都在轮番播放一个广告：后秀暴汗服。该商品名称听起来很容易让人联想到“减肥”，后秀也在宣传上将自己与“燃脂”“提高新陈代谢”等词捆绑在一起。红星资本局咨询HOTSUIT（后秀）官方旗舰店客服暴汗服的减肥效果时，得到的回应是：“穿着HOTSUIT发汗服，一般客户反馈月瘦2-20斤左右。”

“暴汗减肥”的噱头以及后秀的大规模营销显然也吸引了不少消费者。HOTSUIT官方旗舰店数据显示，目前该店最火的“【金晨同款】后秀暴汗服”月销量超过7000件。

暴汗服真的有助于减肥吗？体育服装专家张庆向红星资本局表示：“这类服饰主要能让人消耗大量水分，可以快速减重，但后续补充上水分体重可能就又回来了。穿它运动需要注意脱水问题。”

暴汗服快速减重，减的其实是水

无论是后秀宣称的“热控银科技面料”，还是其他厂家宣称的“热控石墨烯面料”，暴汗服让人暴汗的原理，其实总结起来就是：采用透气性较差且可保温的面料，穿上暴汗服一方面是衣服内热度升高会产生大量汗，另一方面产生的汗液排不出去，这便成暴汗了。

暴汗之后，确实可能迅速会有减重效果。跳水运动员吴敏霞在社交平台上便说道：“一些专业运动员为了符合参赛标准会穿上它，在短期内达到快速减重的效果。”后秀官方也宣传自己深受运动员的喜爱。

但吴敏霞同时也直言：“暴汗服不能减肥，只是让人在短期内快速脱水。”

暨南大学体育学院副教授吴延年指出：“暴汗这种方式肯定是不规范的，不是出汗就能达到健身减肥的目的，减肥取决于综合因素。”

体育服装专家张庆则向红星资本局表示：“只是脱水当然能够减掉几斤。但如果燃烧掉的只是水分，后续喝水体重可能又补回来了。”

后秀显然深谙此道，其在官方旗舰店和客服话术中并不宣传出汗减肥，而是放出权威机构对其“消耗更多能量”的研究报告，并在宣传方面特意将暴汗服与“高效燃脂”“提升新陈代谢”等短语关联，让消费者误以为“消耗更多能量”就是“高效燃脂”“提升新陈代谢”。

图为后秀提供的上海体育学院研究报告截图

不能高效燃脂，更不能提升新陈代谢

后秀客服称，暴汗服能高效燃脂是因为“在消耗热量的过程中，暴汗涂层可将运动所释放的热量进行锁温控温，热循环有效将身体毛孔打开激活汗腺，达到排毒暴汗燃脂现象”。

但这一说法显然经不起推敲。《健康》杂志指出，出汗的确会消耗能量，但这不足以对体重产生巨大影响，出汗只是表明身体失去了水分，而不是脂肪。张庆向红星资本局表示：“人体运动时首先消耗的是水和糖原，其后才是脂肪。脂肪消耗效果与运动时长和运动方式（有氧无氧）相关。燃脂和减体重是两个概念。”

同时，张庆还称，想要达到减肥效果，提高基础代谢十分重要。

而“提升新陈代谢”恰好又是后秀的宣传点。后秀在商品详情页写道：“医学常识表明，温度每上升一度基础代谢12%-13%。”这似乎证明了他们的热控银科技面料通过锁温使体表温度上升，从而可以提高人体基础代谢。

但红星资本局查阅资料发现，医学所称的“温度上升基础代谢上升”，这里的温度并非指体表温度，而是体内温度，即我们常说的体温。人体体温一般恒定，不因外界环境温度的改变而变化。体温升高后基础代谢确实能提高，但它的状态也被叫做“发烧”。

截图自后秀暴汗服商品详情页

红星资本局也致电后秀公司询问“面料与燃脂之间的关系和原理”，但接电话的工作人员并未回答。

专家提示：长期穿暴汗服需注意脱水风险

张庆向红星资本局表示，长期穿着暴汗服，需要注意脱水的风险。

吴敏霞也曾在社交媒体上表示：“普通人没有专业指导，可能会导致过度脱水，引起肾衰竭，甚至导致死亡。”

但目前后秀暴汗服并没有在商品详情页或宣传语中提示有脱水风险，只是在红星资本局询问“快速消耗水分是否有脱水风险”时，其官方客服才表示：“要选择适合自己的运动量，运动时及时补充水分。”

张庆表示：“一个负责的企业一定要注明安全条款，提醒消费者：如心肺功能是不是足以支撑（穿暴汗服运动），一定要在健身教练的指导下（穿暴汗服）去运动等等。”

红星新闻记者 俞瑶 实习记者 张露曦

编辑 余冬梅

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