当人类面对无尽的孤独时(在这个飞速发展的时代)

曾经有一个调查得出:现代人越来越容易感到孤独,在成年人群中特别常见,那么造成这个现象的原因是什么呢?每天从公司到家的两点一线,还是生活压力带来不愿意社交的情绪?在这个飞速发展的时代,孤独感成为了困住许多人的“捕兽网”。

当人类面对无尽的孤独时(在这个飞速发展的时代)(1)

大家尝试着逃离孤独,摆脱孤独,而这种打破孤独的迫切动作,反而是造成巨大孤独感的原因。像蒋勋说的:“我们要谈的不是如何消除孤独,而是如何完成孤独,如何给予孤独,如何尊重孤独。”所以在这个内化过程中,我们要学会为自己做一些事情。

当人类面对无尽的孤独时(在这个飞速发展的时代)(2)

下面是我送给孤独患者的一些建议:

1. 寻找一些烟火气,既然不能要求别人走进我们的世界,那么不妨尝试走进大众的世界,像傍晚的公园里,有跑步的年轻人,有搓牌下棋的老人,玩耍的小孩子和带着孩子玩耍的大人,这些最普通的生活交织着余晖的风和花,会成为温暖治愈的良药。

当人类面对无尽的孤独时(在这个飞速发展的时代)(3)

2. 取悦自己,曾经有人说:“你想得多是因为做得少,闲出来的。”不得不说这是一句毒鸡汤,但是去找一件自己喜欢的事情、为以前没能完成的梦想努力,在这个过程中我们确实能收获到前所未有的满足感,毕竟取悦自己这件事情,是最值得的。

我们不可避免会变得越来越孤独,但终究也要学会孤独学会独自一个人去走属于自己的路。

屏幕前的你,对孤独又有什么想法呢?

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