安徽一姐周群参加的歌手节目（安徽卫视一姐周群）

出现在公众面前的周群，永远处于电量满格状态：

主持节目时俏皮活泼，反应敏捷，偶尔还蹦出几句合肥方言；准备上台化妆时，一边自嘲工资三千，一边举着鸭爪大块朵颐；还曾经穿着西服拿着保温瓶，得瑟地走出六亲不认的步伐。

不过周群坦言，自己其实是双重性格，台上特别闹腾在台下却很蔫。

有一次，安徽卫视春晚找主持人，某个导演见周群主持过晚会，就推荐给总导演。

可是总导演看到周群就摇头：“不行不行，说话都没力气，像个病猫似的哪能主持春晚？”

导演了解周群，坚称她“上台就精神了。”

总导演半信半疑用了周群，果然到台上效果就不一样。

在人们看来，周群应该是一个阳光满怀，性格热闹的人。毕竟她长相不错，成名也是一路坦途。

周群出生在安徽合肥，母亲是合肥钢铁厂的工人。

如今合钢早已不复存在，但在七八十年代，在那谋得一份差事会人人艳羡。

因此，周群家庭条件还不错，上小学时家里就购置了一台彩色电视机。银幕里，手持话筒，身穿漂亮裙子的主持人，点燃了小周群的主持梦。

考入安徽大学中文系新闻专业后，周群到合肥人民广播电台实习，主持音乐类节目《吉祥鸟》。

当年是1992年，正值国内电台从录播改为直播，周群在节目中会接听观众的来电。亲和力十足的主持风格，加上新颖的节目形式，让周群圈粉不少，被评为“最受欢迎的主持人”。

1994年大学毕业后，周群进入安徽电视台文体部工作。

跟电台不一样，主持电视节目是有稿子的，周群一开始感觉处处受到束缚。但电视同时呈现声音和画面的方式，又让她非常欣喜，充满了干劲。主持了《今晚我们相会》之后，周群很快适应了电视台的工作模式，并在1999年进入人生转折点。

那时，安徽卫视重点打造娱乐综艺节目《超级大赢家》，引进了新鲜有趣的游戏，还请许多当红明星来参加节目，没多久就创造了收视神话。

周群作为主持人，和李斌等人搭档，在全国范围内都拥有了名气。

《超级大赢家》还有一位光头花衬衣的小胖子，是日后红到发紫的德云社班主郭德纲。那时候，他在节目里只是个副手，给周群他们“捧哏”。

2003年，安徽电视台推出新闻直播节目《第一时间》，周群作为综艺一姐，出人意料地更换赛道，出任这个新闻节目的主持人。仅仅三个月后，《第一时间》就提前完成了收视目标。

2006年，周群作为安徽卫视代表，出任央视春晚大使。

2008年，入选“中国奥运报道主持人国家队”，担任央视二套总演播室总主持。

不过，周群虽然名声在外，日常生活却如清水般简单平淡。她的同学都说，“你还没我们过得丰富多彩呢。”

她每天准时下班，吃妈妈用独家功夫做好的硬米饭。对于吃什么菜，周群从不在乎，但餐桌上一定要有硬米饭。吃完饭后，再看看书或者电视。在周群家里，电视随时打开，为的是让房间充满声音。这据说是制造一种“白噪音”，可以舒缓人的压力。

电视台为了拼收视率，主持人始终绷紧着一根弦。

周群在自己的书《裙角轻扬》中透露，《超级大赢家》刚播出那段时间，每到星期五晚上都像受酷刑一样坐在电视前，审视自己哪里出了纰漏。因为是集中录像，错误镜头会反复出现，她沮丧极了，几乎每个夜晚都无法入睡。

2009年，周群在最当红的时候，选择从老东家安徽卫视辞职。一方面是为了家人，另一方面确实也是压力过大，需要缓一缓节奏。

周群去到了一个陌生的城市，那里没多少人认识她。她逛超市和菜市场打发时间，每天都素面朝天，处于最轻松舒服的状态。

彻底地放空数年之后，周群重新回归拿起话筒。

如今的周群已经48岁，皮肤白皙水嫩，显得格外年轻。在镜头前也游刃有余，主持功底依然不俗。

我想，这离不开周群的生活哲学：做一个有弹性的人。

保持着弹性，学会在不同的场合切换模式，变换节奏应对生活和工作，才能张弛有度，勇往直前。