传统佛跳墙的做法 素版佛跳墙同宗不同源
素佛跳墙,同宗不同源。“同宗”指是此道菜在正儿八经的佛跳墙的基础上发展而来。“不同原“指是做法类似,但原材料不一样!
【原料】
笋片35克,冬瓜55克,金针菇70克,豌豆25克,素鸡65克,胡萝卜40克,魔芋丝70克,玉米粒35克,水发香菇45克,黄豆芽20克,芋头80克
【做法】
1 将洗净去皮的胡萝卜切开,取一半,修成长方块,再切薄片。
2 把另一半切片,改切条形,再切成丁。
4 将另一半切片,再切条形,改切成丁。
5 洗净的素鸡切开,改切成片。
6 洗好去皮的芋头切开,再切小块。
7 取部分洗净的香菇切丝,再切丁,备用。
8 砂锅中注入适量清水烧热。
9 倒入洗净的黄豆芽和余下的香菇。
10 盖上盖,烧开后用小火煮约30分钟,至食材熟透。
11 捞出煮熟的材料,待用。
12 砂锅中留汤汁,转大火加热。
13 加入少许盐、鸡粉,拌匀调味。
14 关火后盛出煮好的素菜汤,待用。
15 热锅注油,烧至四成热,倒入芋头块。
16 拌匀,用中小火炸约2分钟,至食材断生。
17 关火后捞出芋头,沥干油,待用。
18 取一个蒸碗,倒入炸好的芋头块,放入煮熟的香菇。
19 摆上冬瓜片、胡萝卜片,再码上素鸡片、笋片。
20 放入洗净的魔芋丝、金针菇,盛入适量素菜汤。
21 蒸锅上火烧开,放入蒸碗。
22 盖上盖,用中火蒸约20分钟,至食材熟透。
23 关火后揭盖,取出蒸碗,待用。
24 用油起锅,倒入香菇丁、胡萝卜丁、冬瓜丁,炒匀。
25 放入洗净的豌豆,倒入洗好的玉米粒,翻炒均匀。
26 淋入少许料酒,炒出香味,注入余下的素菜汤。
27 拌匀,用大火煮沸,加入少许盐、鸡粉、生抽。
28 拌匀调味,再用水淀粉勾芡,至食材入味,调成酱菜。
29 关火后盛出酱菜,放在蒸碗中即可。
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