脸部紧实穴位图解大全(女人脸上三个美人穴)

很多女人比起化妆,更重视护肤与保养,因为皮肤状态好了,妆容是加分项,但如果皮肤暗沉发黄甚至是长痘痘,即使通过化妆掩盖也有种欲盖弥彰的感觉。为了解决脸部的暗沉,摆脱黄脸婆,我们还可以经常按揉这三个穴位。

脸部紧实穴位图解大全(女人脸上三个美人穴)(1)

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经常按压眼睛周围的丝竹空穴,可以起到缓解眼睛疲劳的作用,还可以促进眼睛周围的血液循环,缓解神经的压力,如果你想让自己看起来更加的年轻,可以每天按一按这一个穴位。

丝竹空穴在我们眉梢凹陷处的位置。我们可以每次按压五十下,一天三到四次为基准,每次按压力度要适中,在穴位上产生酸肿感为宜。只要长期坚持你就能发现眼睛周围的皱纹会有明显的改善,眼睛更加明亮,脸蛋也看起来更加光滑。

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有些女人可能五官没有“硬伤”,只是因为皮肤比较暗沉,就会显得没有气质,这时可以通过按揉阳白穴来祛风泄热,活血通络,从而进一步缓解肌肤色素的沉淀。

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阳白穴大概在我们眉心上方一寸的位置,按压这个穴位可以改进我们的气色,使原本蜡黄暗淡的皮肤变得更加的红润,面部变得更加饱满,整个人看起来更具有精神气。同样,该穴位每次按压五十次左右,一天三到四次即可。

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大家都知道经常熬夜会使我们的皮肤变得暗淡,没有光泽。比较明显的特征就是形成黑眼圈。而瞳子髎穴刚好可以帮我们缓解疲劳,促进脸部的血液循环,只要坚持每天按压几分钟,可以有效的阻止黑眼圈的生成,让自己看起来精神更加饱满。

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瞳子髎穴的按摩方法十分简单,用食指不断地按压揉搓就可以了,每次闭上双眼按压二十次,可以有效地缓解我们眼睛的疲劳,并且对于我们去除眼角皱纹也有十分大的帮助。

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当然,除了坚持按揉穴位外,涂抹防晒以及充足的睡眠、正常的作息也十分重要哦,希望大家都能拥有无暇的好肌肤。

(图片来自网络)

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