嘴唇干裂脱皮怎么保湿（嘴唇干裂脱皮咋办）

秋冬季节，带来了标配的大风降温，还有干燥、发干、起皮的嘴唇，本以为涂上口红会缓解，没想到反而更是灾难现场。面对如此"惨状"，我们该如何缓解呢？

一、嘴唇干裂起皮是病吗？

小伙伴们要注意，如果仅是秋冬存在嘴唇干燥起皮的现象，不是长期持续存在，这样采取正确的个人护理方法就可以解决。如果是长期的，就要考虑是不是疾病原因所导致的，主要有以下几点：

二、嘴唇干裂起皮，该如何解决呢？

1、改变口红的使用习惯：

口红么，提升个人气色，有时候无需化妆涂个口红出门元气满满。但是，秋冬季节建议少用哑光/雾面的口红，因为它们会让嘴唇变得比较干燥哦，如果非要用的话呢，可以先涂润唇膏，在涂口红，或者用唇彩替代也是可以滴！

温馨提示：涂口红的妹妹们，也要认真卸妆，不然日积月累色素会使嘴唇颜色变深变暗，涂口红就不好看啦！卸妆步骤如下：

2、唇膜用起来：简单易学的唇膜自己动手get起来！

1）维生素E蜂蜜唇膜：可以将维生素E胶囊剪开（片剂也可以，但是木有胶囊的效果好），在放一勺蜂蜜，将二者混合搅拌，用棉签蘸取涂抹在嘴唇上！可睡前涂抹，最好涂厚一些哈，在用保鲜膜盖上、用热毛巾热敷，10-20分钟。

2）凡士林唇膜：嘴唇上涂厚一些凡士林（千万不要舔哦），用保鲜膜盖上，用热毛巾热敷，停留10-20分钟。最后用手指轻轻按摩，就像弹钢琴一样从唇中向外。

3、嘴唇舔不得：很多小伙伴在嘴唇干裂的时候，不停的舔嘴唇，殊不知反而起到反效果。因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上只会更干燥，进而导致恶循环。并且哦，唾液中细菌也会带入口中，最后会引起感染，形成舔疮！

4、磨砂膏使不得：如果嘴唇经常干裂起皮，拒绝去死皮的产品吧，因为这样会让脆弱的唇部皮肤变得更糟糕。

5、正确使用润唇膏！

一到秋冬季，润唇膏少不了，但是如何选择，这是个问题：

1）如果嘴唇特别干燥，要选择质地较厚的唇膏，比如含有绵羊油成分的，持久度就会更高哦。

2）选择保湿成分的：选购唇膏的时候，可以看看成分中是否含有麦胚油、杏仁油、荷荷巴油、椰子油、芦荟、乳木果油、棉花籽油、蜂蜡配方等，这些可以帮助唇部保湿哦。

3）在涂润唇膏之前，可以先热敷5-10分钟左右，在涂润唇膏，这样效果会更好的。

同时，要注意唇膏也不要老用，每天1-3次即可。如果嘴唇特别特别干燥，可以在用餐结束、喝完水之后立刻涂上唇膏。