鸡腿怎么吃减肥最快（单一食物减肥法之第六天）

今早体重127.1，坚持第六天了，每天即使换不同的食物，味道也都没什么差别，我觉得吃饭最快乐是在于多种食物混合在嘴里的快感和直通味蕾的幸福。现在即使鸡腿吃到饱也觉得索然无味了。

每天早上一杯黑咖啡，要不然真的喝不下水，对黑咖啡的热爱程度远不及其他品种，但是没办法，为了瘦。

中午两个鸡腿，两个炸的，是第二天减肥给家里做的剩的，另一个是蒸的，一天就吃了这3个鸡腿。

鸡腿肉的满足感有一些，但是晚上睡觉的时候还是有点饿

晚上给家里做的鸡大腿炖杏鲍菇，超级美味，但我也就是看看，想象着这要是配个大米饭该有多幸福，呵呵！

明天应该是继续挑战鱼肉，后天是鸡爪，这么计划着日子过的真快，马上要复工复学啦，加油啦，还有7斤的任务哦！