你遭遇的最耻辱的事是什么（你自认为的行动）

行动训练

最近看遇见小米公号，对其提到的行动训练和复盘深感兴趣，回想自己目前的“囧”状，大抵是目标不明，思路不清，结果不总结造成的吧。

小米老师的微信公号写的文章贴近生活，语言朴实，娓娓道来，春风化雨，让人读了血液逐渐加快流动，自生力量。其实里面有很多的观点的确是耳目一新，值得一尝试。比如她说的“写作是最低成本的成长方式”，是呀，对此我是有感触的，想2017年，我初到项目任职，那时其实是没有管理大项目行政后勤的工作经验的，那时状态就是不会就问，不会就主动学，白天开展具体工作，晚上就写日记进行总结，不管是做成的，还是不如意的事情，都流水账记下来了，所以那时觉得自己是很充实的，因为每天都在记录，或者说自己在回顾当天的精力，用小米的话来说就是每天睡觉前都在复盘当天的工作，所以能很清晰的知道自己当天有什么进展，有哪些改进的地方，以及每天需要做哪些工作，以后遇到类似的事情时怎么去处理，用什么样的心态去克服“难题”所以对那时的成长自己的记忆深刻的，自从2019年再上青海，由于压力的增加，自己没有坚持每天写日记，慢慢的也就没有自我对话和自我分析总结，导致结果越来越不让自己满意，有半年时间自己的心态是非常不好，多次出现想放弃，逃避的心理。

可以说，过去很长一段时间，都把写日记当成了自己内心不良情绪的一个出口，基本上可能写的也是流水账，至于怎么写才有条理，也没有专门去学习和研究，曾多次冒出想改变写日记的方式，终究是思维局限没有借助互联网去搜索怎么写，而没有突破，对于写作，也只是简单的有个概念——第一段总写，然后是分述，最后是总结升华，至于怎么大框架，填充素材，都没有深入的积累，写的信息报道和总结汇报材料也大多是抱着完成任务的心态去写的，写完了给领导审核后基本上是不会再去看，更是很快就抛诸脑后，为啥？因为大部分是借助网络材料排列组合找的灵感，或者说是“拼凑”而成的，所以写了这么多年了，总感觉自己还不是很会写，尽管每次的宣传报道简讯和各类总结、材料都能在规定时间内写出来，那是因为自己还有算不错的文字搬运能力吧，知道总结报告材料的大体套路，但要说文章究竟围绕什么主线，表达什么中心思想，真的没有去考虑，所以就感觉自己写文章年限也不少了，但感觉不到自己写作功底有多大的成长，甚至有人说我写的文章有时没法改，可能就是写的时候没有去构思和确定中心意思，纯粹是为了完成任务而写的，所以写的干瘪瘪，谈不上可读性吧。

从这么多年写的的日记来看，留给自己印象最深的就是写各种不足，对自己的不满，好像自己一直就没有达到自己理想的那个自己的标准，所以一直都没有接纳不完美的自己，也一直就没有真正有多么自信过，遇到没做过，自认为有困难的事情时候第一冒出的念头就是躲避，不想去面对，特别想逃避，绕过去，可现实往往是绕不过去，就算自己再怎么烦躁，再怎么抓狂，内心多么的抵触，可事情就在那等着你，避不开躲不了，好多次都避而不谈，消极逃避，导致事情越来越严重，最后逼不得已去处理，反而是内心面对了，正面去接纳的时候，心态反而轻松了，到没那么的内心焦虑想快点解决早点过去之类的心情了。

洋洋洒洒，一下子就写了一千二百字，可自己想表达什么？不清楚，为啥？没有想过，都是想到哪里就写到哪里，联想到工作，也是如此，干到哪里算哪里，没有深入去思考究竟要干那些事情，究竟怎么干更好，缺乏琢磨的思维，在这方面日常没有专门去训练，导致处事没有章法，说话没有逻辑和条理，就像现在写的这些文字，没有主题，没有中心，没有框架，能回想自己怎么过的，但是每天好像也没干出什么值得说的事情，但自己也没有是闲着，好像是在“瞎忙”，小米老师文章里提到的“低质量的加法，不如高质量的减法”，或许能给你一点启发。

写作是实现个体成长的马达。

写作不仅可以帮助我们更清晰认识自己，也能促进我们进行深度思考和吸收知识。更重要的是，写作是我们职业能力的放大镜。

当我们开始将写作思维运用到职场中时，会在很大程度上加速我们职业能力的提升。有些事情，其实熬一熬也就是过去了。有些事情，只要我们开始做了就会有所改变。

人生不是短跑，而是一场马拉松。

任何时候，只要我们开始都不算晚。写作其实就是一个只要开始，既然开始了，就要不断的行动，朝着一个方向不断前进，就一定让我们受益的一项人生技能。