腋臭的处理方法（腋臭的这些常识你不得不知）

夏天到了，很多朋友因为狐臭而不敢出门，也不敢去人多的地方，挤公交更是如此。上班在公司也是小心翼翼的，深怕同事表现出厌恶的眼神。尤其是女性朋友，更是有苦难言，今天我们就来说说狐臭，看看这狐臭是由什么原因引起的?该怎么办，可否用偏方来治疗?以及平时生活照需要注意哪些?

狐臭在人体的腋窝，乳房，阴部，肚脐几个少数地方有大汗腺的分布，这些汗腺从发育成熟的时候开始分泌汗液，是由内分泌控制的。狐臭就是大汗腺分泌的汗由于被细菌污染而产生一种脂肪酸放出的臭味。这和几天不洗脚脚也很臭的道理一样。

由于内分泌会影响大汗腺，所以女人在月经期和妊娠期狐臭会更明显。到年纪大了，大汗腺会萎缩，不再分泌汗液，狐臭也会自然消失。为了减少狐臭的臭味，保持腋窝的清洁，是会减轻狐臭。每天清洗再擦些消毒的药水或药膏，没有了细菌，汗液也就不会被污染了。如果这样做还是有狐臭，可以用手术来切除汗腺，这样治疗比较彻底。

1、注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

4、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。