孩子脾气急躁怎么回事（孩子脾气大急躁）

“我的孩子今年才8岁，可脾气大得很，总是和我唱对台戏，你说东他偏往西，永远都是他有道理，一言不合就大吼，有时还莫名其妙的发脾气，也不知道怎么回事？难道是叛逆期提前了？”

也不知道这是闺蜜第几次向我诉苦了，我以为只是因为闺蜜太强势的原因，可随着和周围宝妈的沟通增多，突然发现，“孩子不听话，脾气大，爱发火”似乎已经成了比较普及的现象。

出于好奇，也应闺蜜的要求，作为一名心理学的毕业生，也是众人眼中“成功宝妈”的我，花了近3个月的时间，才有了清晰的了解。

目前，大部分“被宝妈投诉”的孩子，出现的共同症状有：

1、无法沟通，一开口就吵架，你让往东他必定往西；

2、做事缺乏耐心，无法坚持，甚至会发脾气，摔东西；

3、动不动就哭，你让他好好说话，他反而哭的更大声；

4、无症状的发脾气，有时大家都在安静的看电视，他突然就站起来，一脚将凳子踹翻，然后扭头就走；

5、自我封闭过甚，你问他“今天在学校过得怎么样？”，他要么不回答，要么直接很冷淡地丢你一句“那是我的事，不要你管！”……

明明是最亲近的亲子关系，可生活中却充斥着满满的火药味，家长们都小心翼翼，生怕一个不小心就燃起了战火。

很多家长对此很着急，也想了很多办法，可不管是好好沟通，抑或是直接上手，都收效甚微，甚至还愈加恶化。

“我们也是第一次做父母，哪里知道怎么教孩子啊？以前，我们的父母都忙着下地，我们都是自己长大的，哪有这么多事啊！真的好难啊！”

确实，随着社会的进步，对比我们这一代，现在的孩子有了更多接触社会的渠道，甚至知道很多我们都不清楚的事情，也更容易早熟。

或许也正是如此，孩子们也更在乎思想层面的满足，而不是像我们认为的“吃饱穿暖，不生病，健康长大”就行。

那造成孩子脾气大的原因究竟是什么呢？

在请教了我做医生的父母，结合我自己的育儿经验以及和我儿子的沟通后，我将主要原因归纳为2大类。

第一类：疾病因素

指的是孩子可能是因为身体不适才引发的脾气大，暴躁，不完全是孩子本身的性格问题，例如甲状腺功能亢进症、缺乏某些微量元素或者心理疾病（如躁狂症）等。

可以带孩子去医院做相关的检查，即可进行排除。（这里不多做阐述）

第二类：非疾病因素

主要是指排除身体因素后的所有因素，也包含2部分。

1、遗传

父母一方，也是爱发脾气，暴躁的性格，导致孩子如出一辙，最明显的特征就是，父母在教育孩子时，孩子往往会说一句话，让你哑口无言，“我脾气不好，不是遗传你的吗？你能改吗？”

2、家庭教育方式不当

过度溺爱，乱发脾气，对孩子趾高气扬，不给孩子丝毫尊重，缺少陪伴和关注，说话不算话，习惯用指责来代替沟通等等不恰当的育儿方式都会对孩子的性格造成致命的影响。

找到了根本原因，就能对症下药了，这里我们主要聊聊非疾病因素的话题。

俗话说，外在情绪的表达，是基于内在情感的爆发。

孩子脾气大，急躁，莫名发火？恭喜你，这是好事。

哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出：一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感率)。而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。也就是说，孩子发脾气时家长如何回应，直接影响了孩子情商的高低。

相比“闷葫芦”式的孩子，爱发脾气的孩子更容易释放自己的负面情绪，负面情绪的及时释放，使得孩子的情绪有了出口，不易出现心理问题。

那么父母如何引导孩子呢？

如果你的孩子也出现了“脾气大，性格急躁，莫名发火”的情况，作为父母可以尝试从以下几个方向剖析：

1、以身作则

尤其是遗传，父母请先改正！

其实我以前的脾气也很急，老公的性子却很慢，常常都是我急得跳脚他却还在那里磨蹭，谈恋爱时还没觉得有什么，直到有了和我性格一样急躁的小宝，我才意识到需要改变的是我自己。

不仅仅是因为我自己要以身作则改变，更是因为我发现，每次只要我一急，说话就会大声，哪怕没有摔东西，孩子的眼神都很惊恐，有时甚至会发抖。

从那以后，每次只要我想发脾气或者快没有耐心的时候，我都会在心里默念小宝的名字，神奇般地就让自己平静下来了。

我的小宝，也很幸运地没有出现所谓的“叛逆期”，我们的沟通也很顺畅，用他的话说“你都能做到，我为什么不能！”

你自己做不到，还要求别人做到，真的很没有说服力，就像你不让孩子玩手机，可你却每天手机不离手，不是很可笑吗？

2、学会冷处理

相信你偶尔会在超市或商场，甚至是大马路上，看到过这样的场景：

不大的孩子一边嚎啕大哭，一边在地上打滚，有的甚至拉扯父母的裤腿，而旁边站着的父母家人要么大发脾气，要么蹲下来忍着性子说好话，那场景岂是“尴尬”二字形容的了！

你会怎么做呢？

孩子在哪里打滚，我默默地就近找了地方坐下，一边喝着饮料，一边撑着头看着他，时不时的问他：

“累不累？要不要喝点水再继续？”“你回头看看，那边又多了4个人看你啊，这次还多了1个小朋友哦”。。。

然后，看着火候差不多了，就给他的台阶下。

“好啦，我知道你是个懂道理的好孩子，你总不想你今天的光辉事迹被传到网上吧，有什么事都好谈，我带你找个没人的地方，来个你最爱的冰激凌，咱们慢慢聊吧！来，我拉你！”

孩子脾气暴躁时，不要着急去哄，让他单独冷静一会，之后等他安静下来了，再心平气和地进行有效沟通。

这里也有2个关键点。

第一，控制好你自己的脾气，不要发火，也不要因为不好意思，难为情就直接“上手”，那样只会让事情越来越糟。

第二，做有效沟通，而不是批斗或哄骗大会。

真心的了解孩子发脾气的真实原因，将心比心，能满足的，尽量满足，不能满足也要详细的说明原因，或解决期限，并坚决做到，这样才能增加你在孩子心目中的信任指数，也能让孩子倍感尊重。

3、蹲下来

这点至关重要！

如果你试过和别人仰望交谈，你就明白那种感觉有多可怕。

紧张，压抑，忐忑，害怕等，似乎我就是一个等待最终审判结果的囚徒，内心愤懑却无能为力。

成年人尚且有如此感觉，更何况是心智尚未成熟的孩子呢？

人人生而平等，哪怕他只是个孩子，我们必须承认他就是独立的个体，需要得到相应的尊重和信任。

而做到这些的第一步就是蹲下来，平视对方，将彼此放在平等的位置上，孩子会感觉放松，安全，也是一场有效沟通的必备前提。

4、正确的育儿观念

其实总结起来只有6个字：定规则，不溺爱。

清晰地让孩子知道什么事能做，什么事不能做，哪些时间做什么事，正确的思考方式是什么等等，没做到，就按照说好的进行惩罚。

要做到这点，父亲起着更重要的作用。

例如，起床后要第一时间整理自己的床铺；

自己的房间保持整洁，每周一次大扫除；

必须等家里人到齐后，长者动筷子了，我们才能开饭；

做事必须一心一意，专心致志，坚持到底，否则，就不要开始；

男人有话就说，不要遮遮掩掩哭哭啼啼，像个娘们……

以上都是小宝三岁时，他爸定下的规矩，小宝已经保持了近10年，期间偶尔也有没做到的时候，孩子爸就会坚定地进行处罚，虽然我内心不忍，但也不会反对。

没有规矩不成方圆，溺爱就是伤害，你舍不得，社会会替你管！

总而言之，父母想让孩子学会心平气和地说话，自己就要先学会控制情绪，蹲下来，和孩子做朋友式的沟通。

成功的父母既是孩子的家长，更是孩子的朋友；既是孩子的“严师”，又是孩子的知己。

以身作则，尊重孩子，才能赢得孩子的尊重，更是家庭和睦，孩子健康成长的核心要素。

作者：等风来

两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。

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